From 7ed2d29a5111763e37f9ea35809d6c84a61f79ba Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: Lars Olesen <lars@intraface.dk>
Date: Fri, 15 Nov 2024 14:24:23 +0100
Subject: [PATCH] More fixes before move

---
 _exercises/dead-bug-699.md                    |  2 +-
 _exercises/maveboejning-281.md                |  2 +-
 _exercises/rygstraekning-0-299.md             |  2 +-
 _exercises/squat.md                           |  2 +-
 _exercises/traek-til-bryst-62.md              |  2 +-
 .../calculate-fitness-walktest-6min.html      |  2 +-
 _includes/head/custom.html                    |  2 +-
 _includes/{ => motionsplan}/adsense.html      |  0
 _includes/{ => motionsplan}/faq.html          |  0
 _includes/{ => motionsplan}/math              |  0
 _includes/{ => motionsplan}/meter             |  0
 _includes/{ => motionsplan}/rating.html       |  0
 _includes/{ => motionsplan}/readmore.html     |  0
 _includes/{ => motionsplan}/recipe.html       |  0
 _includes/{ => motionsplan}/signup.html       |  0
 _layouts/activity.html                        |  2 +-
 _layouts/single-anatomy.html                  |  2 +-
 _layouts/single.html                          |  4 +-
 _pages/anatomy/bones.md                       |  2 +-
 _pages/anatomy/joints.md                      |  2 +-
 _pages/anatomy/muscles.md                     |  2 +-
 _pages/exercises-tag-abs.md                   |  2 +-
 _pages/exercises-tag-ben.md                   |  2 +-
 _pages/exercises-tag-knee-dominant.md         |  2 +-
 _pages/exercises-tag-skulder.md               |  2 +-
 _pages/fysiologi.md                           |  2 +-
 _pages/gang.md                                |  2 +-
 _pages/kondition.md                           |  2 +-
 _pages/trainingprograms-archive.md            |  2 +-
 _posts/2008-10-30-udregning-af-fedtprocent.md |  6 +--
 _posts/2016-01-02-cykel-intervaltraening.md   |  2 +-
 _posts/2016-06-04-gennemsnitshojde-danmark.md |  2 +-
 _posts/2019-10-13-fedtprocent-maaling.md      |  2 +-
 _posts/2019-10-13-fedtprocent-normer.md       |  2 +-
 ...4-fedtprocent-skinfold-durnin-womersley.md |  2 +-
 _posts/2019-10-20-1rm-beregner.md             | 16 +++---
 _posts/2019-10-31-bmi-beregner-boern.md       |  2 +-
 _posts/2019-10-31-bmi-beregner.md             |  6 +--
 _posts/2019-10-31-bmi.md                      |  6 +--
 _posts/2019-10-31-kondital-2400-meter.md      |  2 +-
 _posts/2019-10-31-kondital-cooper.md          |  4 +-
 ...2019-10-31-kondital-fra-danske-steptest.md |  6 +--
 _posts/2019-10-31-kondital-fra-puls.md        |  4 +-
 ...019-10-31-kondital-to-punkts-test-cykel.md |  6 +--
 ...9-10-31-kondital-watt-max-children-test.md |  2 +-
 _posts/2019-10-31-kondital-watt-max-test.md   |  4 +-
 _posts/2019-10-31-pulstraening.md             |  2 +-
 _posts/2019-10-31-sammenligning-styrke.md     |  2 +-
 .../2019-10-31-udregning-af-ponderal-index.md |  4 +-
 ...019-11-01-stofskifte-ligevaegtsberegner.md |  2 +-
 ...2019-11-01-stofskifteberegner-avanceret.md |  6 +--
 _posts/2019-11-04-kondital-og-tabel.md        |  6 +--
 _posts/2019-11-18-6-sek-sprint.md             |  6 +--
 _posts/2019-11-19-regler-styrkeloft.md        |  2 +-
 _posts/2019-12-05-hastighed-beregnere.md      | 18 +++----
 _posts/2020-01-17-test-jump-reach.md          |  2 +-
 _posts/2020-05-28-restitution.md              |  2 +-
 _posts/2020-05-31-hvad-vejer-skelettet.md     |  2 +-
 ...-05-31-hvor-mange-knogler-har-mennesket.md |  2 +-
 _posts/2020-06-01-loeb-mere-energi-gang.md    |  2 +-
 _posts/2020-06-02-max-hr.md                   |  2 +-
 _posts/2020-06-03-hvilepuls.md                |  2 +-
 _posts/2020-06-11-fedtenergiprocent.md        |  2 +-
 _posts/2020-06-16-cirkeltraening.md           |  2 +-
 _posts/2020-06-18-borg-skala.md               |  2 +-
 _posts/2020-06-25-biptest.md                  |  2 +-
 _posts/2020-07-06-rows.md                     |  2 +-
 _posts/2020-07-07-mavefedt.md                 |  2 +-
 _posts/2020-07-09-kalorier.md                 |  2 +-
 _posts/2020-07-24-met.md                      |  2 +-
 _posts/2020-07-25-solhilsen.md                |  2 +-
 _posts/2020-08-08-respiratoriske-kvotient.md  |  2 +-
 _posts/2020-08-11-excentrisk-koncentrisk.md   |  2 +-
 _posts/2020-08-29-kalorietabel-alkohol.md     |  2 +-
 _posts/2020-08-29-kalorietabel-frugt.md       |  2 +-
 _posts/2020-08-29-kalorietabel-groentsager.md |  2 +-
 _posts/2020-08-29-kalorietabel-koed.md        |  2 +-
 _posts/2020-08-29-kalorietabellen.md          |  2 +-
 _posts/2020-09-03-sportsgrene.md              |  2 +-
 _posts/2020-11-08-blod.md                     |  2 +-
 _posts/2020-11-08-lungs.md                    |  2 +-
 _posts/2020-11-14-activity-to-steps.md        |  2 +-
 _posts/2020-12-14-hvor-meget-vand-om-dagen.md |  2 +-
 _posts/2020-12-23-dvitamin.md                 |  2 +-
 _posts/2021-01-25-lobebaand.md                |  2 +-
 _posts/2021-02-14-zwift-guide-begyndere.md    |  2 +-
 _posts/2021-02-24-proteinpandekager.md        |  2 +-
 _posts/2021-07-23-kj-kcal-omregner.md         |  2 +-
 _posts/2021-07-30-kalorieberegner.md          |  2 +-
 _posts/2021-07-31-vaegttab.md                 |  2 +-
 _posts/2021-08-16-cardio.md                   |  2 +-
 _posts/2021-08-23-opvarmning.md               |  2 +-
 _posts/2021-08-24-loebeprogrammer-5k.md       |  2 +-
 _posts/2021-08-24-soevn.md                    |  2 +-
 _posts/2021-08-29-ftp-pace.md                 |  2 +-
 _posts/2021-08-29-ftp-power.md                |  2 +-
 _posts/2021-09-10-critical-power.md           |  8 +--
 _posts/2021-10-14-bkool-guide-begyndere.md    |  2 +-
 _posts/2021-10-18-boldstorrelser.md           |  2 +-
 _posts/2021-10-18-traeningsafhaengighed.md    |  2 +-
 _posts/2021-11-10-phq-9-depression.md         |  2 +-
 _posts/2021-11-10-stress.md                   |  2 +-
 _posts/2021-11-19-vertical-jump-forces.md     | 52 +++++++++----------
 _posts/2021-12-19-blazepod.md                 |  2 +-
 _posts/2022-02-10-hvor-hurtigt-gaa-km.md      |  2 +-
 _posts/2022-04-28-konditionstraening.md       |  2 +-
 _posts/2022-05-30-muskeltraening.md           |  2 +-
 _posts/2022-07-21-golfdiscs-til-discgolf.md   |  2 +-
 _posts/2022-08-14-varmeakklimatisering.md     |  2 +-
 _posts/2022-08-17-hvor-laenge-sove.md         |  2 +-
 _posts/2022-08-30-sportsdrik.md               |  2 +-
 _posts/2022-09-06-varmetraening.md            |  2 +-
 _posts/2022-09-07-hvad-skal-jeg-drikke.md     |  2 +-
 _posts/2022-10-04-1rm-test.md                 |  2 +-
 _posts/2022-10-09-styrkeloeft-rekorder.md     |  2 +-
 _posts/2022-11-01-skadesbehandling.md         |  2 +-
 _posts/2022-11-11-billigste-fitnesscenter.md  |  2 +-
 _posts/2022-11-22-kreatin.md                  |  2 +-
 _posts/2023-01-11-ftp-test.md                 |  2 +-
 _posts/2024-01-11-intervals-icu.md            |  2 +-
 _posts/2024-07-23-vam.md                      |  8 +--
 ...12-temperaturregulering-menneskekroppen.md |  4 +-
 admin/index.html                              |  4 +-
 123 files changed, 184 insertions(+), 184 deletions(-)
 rename _includes/{ => motionsplan}/adsense.html (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/faq.html (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/math (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/meter (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/rating.html (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/readmore.html (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/recipe.html (100%)
 rename _includes/{ => motionsplan}/signup.html (100%)

diff --git a/_exercises/dead-bug-699.md b/_exercises/dead-bug-699.md
index 9bb676bbd6c5..88d44853dd22 100644
--- a/_exercises/dead-bug-699.md
+++ b/_exercises/dead-bug-699.md
@@ -71,4 +71,4 @@ Dead Bug er en fantastisk øvelse til at styrke dine kernemuskler og forbedre di
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om Dead Bug-øvelsen
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_exercises/maveboejning-281.md b/_exercises/maveboejning-281.md
index 6d6329e70809..52aa9ef4a166 100644
--- a/_exercises/maveboejning-281.md
+++ b/_exercises/maveboejning-281.md
@@ -83,4 +83,4 @@ Vi har samlet mange flere [maveøvelser til træning af maven](/maveoevelser/),
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om mavebøjninger
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_exercises/rygstraekning-0-299.md b/_exercises/rygstraekning-0-299.md
index f91f27f496cc..4a8b2e8fead1 100644
--- a/_exercises/rygstraekning-0-299.md
+++ b/_exercises/rygstraekning-0-299.md
@@ -74,4 +74,4 @@ Rygstrækninger er bare en af mange forskellige [rygøvelser](/rygoevelser/). S
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om rygstrækninger
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_exercises/squat.md b/_exercises/squat.md
index d183fd89bd05..4f10fd367c67 100644
--- a/_exercises/squat.md
+++ b/_exercises/squat.md
@@ -169,7 +169,7 @@ Her kan du se de mange forskellige variationer af squat. De mest brugte er som n
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om squat
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_exercises/traek-til-bryst-62.md b/_exercises/traek-til-bryst-62.md
index 838d1d71840a..43a5a9a7457c 100644
--- a/_exercises/traek-til-bryst-62.md
+++ b/_exercises/traek-til-bryst-62.md
@@ -155,4 +155,4 @@ Et andet alternativ til at træne nogenlunde det samme er også at lave [kropsh
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om lat pulldown
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_includes/calculator/calculate-fitness-walktest-6min.html b/_includes/calculator/calculate-fitness-walktest-6min.html
index 91ec727340c4..3efacb5ac16e 100644
--- a/_includes/calculator/calculate-fitness-walktest-6min.html
+++ b/_includes/calculator/calculate-fitness-walktest-6min.html
@@ -43,7 +43,7 @@
             <label>Procent af normal (%)
                 <input name="procent" id="procent" disabled>
             </label>
-            {% include meter min="0" max="200" low="75" high="125" optimum="100" id="walktest_gauge" title="Procent" scale="0, 20, 40, 60, 80, 100, 120, 140, 160, 180, 200" label="" %}
+            {% include motionsplan/meter min="0" max="200" low="75" high="125" optimum="100" id="walktest_gauge" title="Procent" scale="0, 20, 40, 60, 80, 100, 120, 140, 160, 180, 200" label="" %}
         </div>
     </fieldset>
     {% include calculator/calculator-footer.html %}
diff --git a/_includes/head/custom.html b/_includes/head/custom.html
index be029f4045dd..a6b369b1d2c7 100644
--- a/_includes/head/custom.html
+++ b/_includes/head/custom.html
@@ -1,4 +1,4 @@
-{% include adsense.html %}
+{% include motionsplan/adsense.html %}
 {% include head/favicon.html %}
 
 <meta name="facebook-domain-verification" content="d4r75i83rydhrm07zl4uyloeeulq4m" />
diff --git a/_includes/adsense.html b/_includes/motionsplan/adsense.html
similarity index 100%
rename from _includes/adsense.html
rename to _includes/motionsplan/adsense.html
diff --git a/_includes/faq.html b/_includes/motionsplan/faq.html
similarity index 100%
rename from _includes/faq.html
rename to _includes/motionsplan/faq.html
diff --git a/_includes/math b/_includes/motionsplan/math
similarity index 100%
rename from _includes/math
rename to _includes/motionsplan/math
diff --git a/_includes/meter b/_includes/motionsplan/meter
similarity index 100%
rename from _includes/meter
rename to _includes/motionsplan/meter
diff --git a/_includes/rating.html b/_includes/motionsplan/rating.html
similarity index 100%
rename from _includes/rating.html
rename to _includes/motionsplan/rating.html
diff --git a/_includes/readmore.html b/_includes/motionsplan/readmore.html
similarity index 100%
rename from _includes/readmore.html
rename to _includes/motionsplan/readmore.html
diff --git a/_includes/recipe.html b/_includes/motionsplan/recipe.html
similarity index 100%
rename from _includes/recipe.html
rename to _includes/motionsplan/recipe.html
diff --git a/_includes/signup.html b/_includes/motionsplan/signup.html
similarity index 100%
rename from _includes/signup.html
rename to _includes/motionsplan/signup.html
diff --git a/_layouts/activity.html b/_layouts/activity.html
index 9dffd47eb67e..26256579af69 100644
--- a/_layouts/activity.html
+++ b/_layouts/activity.html
@@ -98,7 +98,7 @@
         {% if page.link %}<div><a href="{{ page.link }}" class="btn btn--primary">{{ site.data.ui-text[site.locale].ext_link_label | default: "Direct Link" }}</a></div>{% endif %}
       
         {% assign signup = page.signup | default: site.signup.enabled %}
-        {% if signup %}{% include signup.html %}{% endif %}
+        {% if signup %}{% include motionsplan/signup.html %}{% endif %}
       </section>
 
       <footer class="page__meta">
diff --git a/_layouts/single-anatomy.html b/_layouts/single-anatomy.html
index ef9682cb1d17..df12c4adc7b3 100644
--- a/_layouts/single-anatomy.html
+++ b/_layouts/single-anatomy.html
@@ -101,7 +101,7 @@ <h2 id="location">Placering af {{ page.title }}</h2>
         {% if page.link %}<div><a href="{{ page.link }}" class="btn btn--primary">{{ site.data.ui-text[site.locale].ext_link_label | default: "Direct Link" }}</a></div>{% endif %}
       
         {% assign signup = page.signup | default: site.signup.enabled %}
-        {% if signup %}{% include signup.html %}{% endif %}
+        {% if signup %}{% include motionsplan/signup.html %}{% endif %}
       </section>
 
       <footer class="page__meta">
diff --git a/_layouts/single.html b/_layouts/single.html
index 9b67e96501bf..82f73d29cc43 100644
--- a/_layouts/single.html
+++ b/_layouts/single.html
@@ -43,10 +43,10 @@
         {{ content }}
         {% if page.link %}<div><a href="{{ page.link }}" class="btn btn--primary">{{ site.data.ui-text[site.locale].ext_link_label | default: "Direct Link" }}</a></div>{% endif %}
 
-        {% include rating.html %}
+        {% include motionsplan/rating.html %}
 
         {% assign signup = page.signup | default: site.signup.enabled %}
-        {% if signup %}{% include signup.html %}{% endif %}
+        {% if signup %}{% include motionsplan/signup.html %}{% endif %}
 
         <!-- Pinterest -->
         {% assign size = page.permalink.size | minus: 1 %}
diff --git a/_pages/anatomy/bones.md b/_pages/anatomy/bones.md
index 272b9abf954d..8b220438ca6d 100644
--- a/_pages/anatomy/bones.md
+++ b/_pages/anatomy/bones.md
@@ -115,7 +115,7 @@ Knoglerne kan opdeles i fire forskellige knogletyper:
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Oversigt over knogler i kroppen
 
diff --git a/_pages/anatomy/joints.md b/_pages/anatomy/joints.md
index e7925cf85425..b59c7e75c498 100644
--- a/_pages/anatomy/joints.md
+++ b/_pages/anatomy/joints.md
@@ -169,7 +169,7 @@ I denne artikel har vi set på, hvad et led er, og hvilke forskellige typer led
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Oversigt over kroppens led
 
diff --git a/_pages/anatomy/muscles.md b/_pages/anatomy/muscles.md
index deb483059067..a29bffce1558 100644
--- a/_pages/anatomy/muscles.md
+++ b/_pages/anatomy/muscles.md
@@ -154,7 +154,7 @@ Når du har en god forståelse for de forskellige vækstmekanismer i musklerne,
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om muskler
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_pages/exercises-tag-abs.md b/_pages/exercises-tag-abs.md
index 3bfae3f47bc2..74a3cc81c2c9 100644
--- a/_pages/exercises-tag-abs.md
+++ b/_pages/exercises-tag-abs.md
@@ -177,7 +177,7 @@ Vi har styrketræningsøvelser for maven med både kropsvægt, håndvægte, elas
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om mavetræning
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer om maveøvelser
 
diff --git a/_pages/exercises-tag-ben.md b/_pages/exercises-tag-ben.md
index 91bd0bac5bac..5c5622d6fc47 100644
--- a/_pages/exercises-tag-ben.md
+++ b/_pages/exercises-tag-ben.md
@@ -93,7 +93,7 @@ Der er naturligvis ikke noget i vejen med de klassiske øvelser til bentræninge
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om benøvelser
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion om bentræning
 
diff --git a/_pages/exercises-tag-knee-dominant.md b/_pages/exercises-tag-knee-dominant.md
index 9e055b034458..3e63047423fb 100644
--- a/_pages/exercises-tag-knee-dominant.md
+++ b/_pages/exercises-tag-knee-dominant.md
@@ -79,7 +79,7 @@ Der er naturligvis ikke noget i vejen med de klassiske øvelser til bentræninge
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om benøvelser
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion om knædominante øvelser
 
diff --git a/_pages/exercises-tag-skulder.md b/_pages/exercises-tag-skulder.md
index 58e13c50eebf..03f118e29fdf 100644
--- a/_pages/exercises-tag-skulder.md
+++ b/_pages/exercises-tag-skulder.md
@@ -98,4 +98,4 @@ Se et par øvelser til rotatormanchetten i denne video:
 
 Der er rigtig mange skulder øvelser, som du kan vælge mellem i din skuldertræning. Her får du svar på nogle af de ofte stillede spørgsmål om skuldertræning og skulderøvelser.
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_pages/fysiologi.md b/_pages/fysiologi.md
index b5f566e6967b..a8e698fd12ed 100644
--- a/_pages/fysiologi.md
+++ b/_pages/fysiologi.md
@@ -69,7 +69,7 @@ Studiet af træningsfysiologi hjælper os med at forstå, hvordan kroppen funger
 
 Anatomi er studiet af kroppens opbygning og fysiske struktur, mens fysiologi er studiet af, hvordan kroppen og kroppens strukturer fungerer.
 
-{% include readmore.html title="Hvad er forskellen på anatomi og fysiologi?" url="/forskel-anatomi-fysiologi/" %}
+{% include motionsplan/readmore.html title="Hvad er forskellen på anatomi og fysiologi?" url="/forskel-anatomi-fysiologi/" %}
 
 ## Kroppens fysiologiske overlevelsesmekanismer
 
diff --git a/_pages/gang.md b/_pages/gang.md
index 70ee2d9e7d0b..373a43396c5b 100644
--- a/_pages/gang.md
+++ b/_pages/gang.md
@@ -75,7 +75,7 @@ Mange er interesserede i, hvor mange kalorier de forbrænder, når de går. Du [
 
 Regelmæssige gåture styrker både musklerne, dit kredsløb og din [kondition](/kondition/), hvis du sætter tempoet lidt op og vandrer gennem et kuperet terræn.
 
-{% include readmore.html title="Få inspiration til din gåtur" url="/inspiration-til-gaature/" %}
+{% include motionsplan/readmore.html title="Få inspiration til din gåtur" url="/inspiration-til-gaature/" %}
 
 At gå har altså en positiv indvirkning på din krop, men der er også mange mentale fordele ved gang. Det ser ud til, at det er et godt værn mod stress i en travl hverdag.
 
diff --git a/_pages/kondition.md b/_pages/kondition.md
index fe9bc826202e..88c0d7eee8b9 100644
--- a/_pages/kondition.md
+++ b/_pages/kondition.md
@@ -139,7 +139,7 @@ Læs: [Hvor hurtigt mister du form og kondition i en træningspause](/hvor-hurti
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_pages/trainingprograms-archive.md b/_pages/trainingprograms-archive.md
index b0af6ebf26a4..3a3221526c68 100644
--- a/_pages/trainingprograms-archive.md
+++ b/_pages/trainingprograms-archive.md
@@ -81,4 +81,4 @@ Tag udgangspunkt i et af de mange effektive programmer her og tilpas dem til din
 
 Hvis du er i tvivl om, hvilket styrketræningsprogram, der er det bedste for dig, så får du hjælp her på siden. Vi hjælper dig med at vælge et gratis træningsprogram til fitness, som du kan bruge både i dit fitnesscenter eller hjemme.
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2008-10-30-udregning-af-fedtprocent.md b/_posts/2008-10-30-udregning-af-fedtprocent.md
index e40ba954cf7e..11c63359cc8d 100644
--- a/_posts/2008-10-30-udregning-af-fedtprocent.md
+++ b/_posts/2008-10-30-udregning-af-fedtprocent.md
@@ -130,11 +130,11 @@ Det betyder i praksis, at hvis du har udregnet din fedtprocent til 15%, så er d
 
 #### Formel for fedtprocent for mænd
 
-{% include math formula="PBF = \frac{0.988 \times BMI + 0.242 \times weight (kg) + 0.094 \times age - 30.18}{weight (kg)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="PBF = \frac{0.988 \times BMI + 0.242 \times weight (kg) + 0.094 \times age - 30.18}{weight (kg)}" %}
 
 #### Formel for fedtprocent for kvinder
 
-{% include math formula="PBF = \frac{0.988 \times BMI + 0.344 \times weight (kg) + 0.094 \times age - 30.18}{height (m)^2}" %}
+{% include motionsplan/math formula="PBF = \frac{0.988 \times BMI + 0.344 \times weight (kg) + 0.094 \times age - 30.18}{height (m)^2}" %}
 
 </details>
 
@@ -227,7 +227,7 @@ Læs: [Hvad er en normal fedtprocent for mænd og kvinder?](/fedtprocent-normer/
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om fedtprocent
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2016-01-02-cykel-intervaltraening.md b/_posts/2016-01-02-cykel-intervaltraening.md
index e4b4ca1e4deb..80971c55ff3b 100644
--- a/_posts/2016-01-02-cykel-intervaltraening.md
+++ b/_posts/2016-01-02-cykel-intervaltraening.md
@@ -66,7 +66,7 @@ Eksempler på tærskelintervaller:
 
 Du kan både køre intervallerne baseret på din puls, eller endnu bedre hvis du har adgang til en wattmåler på cyklen, så får du den rette belastning.
 
-{% include readmore.html title="FTP: Functional Threshold Power til cykling" url="/ftp-cykling/" %}
+{% include motionsplan/readmore.html title="FTP: Functional Threshold Power til cykling" url="/ftp-cykling/" %}
 
 ## Anaerobe intervaller med mælkesyretolerance
 
diff --git a/_posts/2016-06-04-gennemsnitshojde-danmark.md b/_posts/2016-06-04-gennemsnitshojde-danmark.md
index c4ec6116133f..3e9ca8005632 100644
--- a/_posts/2016-06-04-gennemsnitshojde-danmark.md
+++ b/_posts/2016-06-04-gennemsnitshojde-danmark.md
@@ -100,4 +100,4 @@ Jeg har skrevet et andet indlæg, der handler om, [hvordan man bliver højere](/
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2019-10-13-fedtprocent-maaling.md b/_posts/2019-10-13-fedtprocent-maaling.md
index 16c3f5f64cee..4dd37516f7df 100644
--- a/_posts/2019-10-13-fedtprocent-maaling.md
+++ b/_posts/2019-10-13-fedtprocent-maaling.md
@@ -168,7 +168,7 @@ Læs: [Hvad en en normal fedtprocent for mænd og kvinder?](/fedtprocent-normer/
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om måling af fedtprocent
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Mere om at måle fedtprocent og kropskomposition
 
diff --git a/_posts/2019-10-13-fedtprocent-normer.md b/_posts/2019-10-13-fedtprocent-normer.md
index 89ddf45b9d71..a0500cbef514 100644
--- a/_posts/2019-10-13-fedtprocent-normer.md
+++ b/_posts/2019-10-13-fedtprocent-normer.md
@@ -170,7 +170,7 @@ Kvinder har større fedtdepoter, fordi de har brug for mere energi til de proces
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om måling af fedtprocent
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2019-10-14-fedtprocent-skinfold-durnin-womersley.md b/_posts/2019-10-14-fedtprocent-skinfold-durnin-womersley.md
index 853d528c5c21..dc853a2f867d 100644
--- a/_posts/2019-10-14-fedtprocent-skinfold-durnin-womersley.md
+++ b/_posts/2019-10-14-fedtprocent-skinfold-durnin-womersley.md
@@ -72,7 +72,7 @@ Læg mærke til at Durnin og Womersley-formlerne tager højde for alderen. Det s
 
 Derefter kan Siri-formlen omsætte densiteten til fedtprocent.
 
-{% include math formula="PBF = \frac{495}{D} - 450" %}
+{% include motionsplan/math formula="PBF = \frac{495}{D} - 450" %}
 
 ## Hvorfor får man en densitet med Durnin og Womersley?
 
diff --git a/_posts/2019-10-20-1rm-beregner.md b/_posts/2019-10-20-1rm-beregner.md
index 93a4146bb147..f78c0ba3e5e1 100644
--- a/_posts/2019-10-20-1rm-beregner.md
+++ b/_posts/2019-10-20-1rm-beregner.md
@@ -178,7 +178,7 @@ Epleys og Brzycki formler giver lignende resultater for 10RM, men ved færre end
 
 Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. Formlen kan skrives på lidt forskellige måder, som det ses her:
 
-{% include math formula="RM=w\cdot{\frac{36}{37-r}}={\frac{w}{{\frac{37}{36}}-{\frac{1}{36}}r}}\approx{\frac{w}{1.0278-0.0278r}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM=w\cdot{\frac{36}{37-r}}={\frac{w}{{\frac{37}{36}}-{\frac{1}{36}}r}}\approx{\frac{w}{1.0278-0.0278r}}" %}
 </details>
 
 <details markdown="1">
@@ -186,7 +186,7 @@ Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. For
 
 ### Epleys formel
 
-{% include math formula="RM=w\left(1+{\frac{r}{30}}\right)" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM=w\left(1+{\frac{r}{30}}\right)" %}
 </details>
 
 <details markdown="1">
@@ -194,7 +194,7 @@ Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. For
 
 ### McGlothin
 
-{% include math formula="RM={\frac{100w}{101.3-2.67123r}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM={\frac{100w}{101.3-2.67123r}}" %}
 </details>
 
 <details markdown="1">
@@ -202,7 +202,7 @@ Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. For
 
 ### Lombardi
 
-{% include math formula="RM=wr^{0.10}" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM=wr^{0.10}" %}
 </details>
 
 <details markdown="1">
@@ -210,7 +210,7 @@ Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. For
 
 ### Mayhew et al.
 
-{% include math formula="RM={\frac{100w}{52.2+41.9e^{-0.055r}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM={\frac{100w}{52.2+41.9e^{-0.055r}}" %}
 </details>
 
 <details markdown="1">
@@ -218,7 +218,7 @@ Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. For
 
 ### O'Conner et al.
 
-{% include math formula="RM=w\left(1+{\frac {r}{40}}\right)" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM=w\left(1+{\frac {r}{40}}\right)" %}
 </details>
 
 <details markdown="1">
@@ -226,7 +226,7 @@ Denne formel kaldes ofte **Brzyckis formel** efter dens skaber Matt Brzycki. For
 
 ### Wathen
 
-{% include math formula="RM={\frac{100w}{48.8+53.8e^{-0.075r}}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="RM={\frac{100w}{48.8+53.8e^{-0.075r}}}" %}
 </details>
 
 ***
@@ -247,7 +247,7 @@ Et eksempel:
 
 Hver måned estimerer du din 1RM ved at beregne den ud fra dit submaksimale løft.
 
-{% include readmore.html title="Alt om progression i styrketræning" url="/progressionsmodeller-progressivt-overload/" %}
+{% include motionsplan/readmore.html title="Alt om progression i styrketræning" url="/progressionsmodeller-progressivt-overload/" %}
 
 ## Regneark med RM-formler
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-bmi-beregner-boern.md b/_posts/2019-10-31-bmi-beregner-boern.md
index 9a14a16bf943..b3f3fa001b5a 100644
--- a/_posts/2019-10-31-bmi-beregner-boern.md
+++ b/_posts/2019-10-31-bmi-beregner-boern.md
@@ -115,7 +115,7 @@ Det vigtigste for barnets sundhed er at give det sunde kostvaner og motionsvaner
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer om BMI for børn og unge
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-bmi-beregner.md b/_posts/2019-10-31-bmi-beregner.md
index 46cddbb2cd73..b11e4a1f6924 100644
--- a/_posts/2019-10-31-bmi-beregner.md
+++ b/_posts/2019-10-31-bmi-beregner.md
@@ -59,13 +59,13 @@ For at få dit BMI tal, så skal du lave en BMI udregning. Du kan selv beregne B
 
 Beregn dit BMI med denne formel:
 
-{% include math formula="BMI = \frac{\text{weight (kg)}}{\text{height (m)}^2}" %}
+{% include motionsplan/math formula="BMI = \frac{\text{weight (kg)}}{\text{height (m)}^2}" %}
 
 Et eksempel:
 
 Lad os bruge 1,67 m, som er [danske kvinders gennemsnitshøjde](/hvad-er-gennemsnitshoejden-i-danmark/) og en vægt på 65 kg.
 
-{% include math formula="BMI = \frac{\text{65 (kg)}}{\text{1,67 (m)}^2} = 23,3" %}
+{% include motionsplan/math formula="BMI = \frac{\text{65 (kg)}}{\text{1,67 (m)}^2} = 23,3" %}
 
 Så bliver BMI-resultatet altså 23,3.
 
@@ -98,4 +98,4 @@ Hvis du gerne vil vide noget om placeringen af fedtdepoterne på kroppen, så ka
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2019-10-31-bmi.md b/_posts/2019-10-31-bmi.md
index cf8c55fff2bf..af1c67806b15 100644
--- a/_posts/2019-10-31-bmi.md
+++ b/_posts/2019-10-31-bmi.md
@@ -94,13 +94,13 @@ Du kan læse lidt mere om brugen af BMI til en [retfærdig vurdering af overvæg
 
 BMI er let at udregne, når du kender din højde (meter) og din vægt (kg). Du skal ganske enkelt bare sætte tallene ind i følgende BMI-formel:
 
-{% include math formula="BMI = \frac{\text{weight (kg)}}{\text{height (m)}^2}" %}
+{% include motionsplan/math formula="BMI = \frac{\text{weight (kg)}}{\text{height (m)}^2}" %}
 
 Lad os tage et eksempel:
 
 Hvis vi tager [gennemsnitshøjden for mænd](/hvad-er-gennemsnitshoejden-i-danmark/), så er den 1,81 m. Lad os sætte 82 kg ind som vægten. Indsat i udregningsformlen får jeg altså:
 
-{% include math formula="BMI = \frac{82 kg}{1,81 m^2} = 25" %}
+{% include motionsplan/math formula="BMI = \frac{82 kg}{1,81 m^2} = 25" %}
 
 Ifølge BMI holder jeg mig lige netop inden for normalområdet, men lad os se på, hvordan vi kan fortolke BMI?
 
@@ -299,7 +299,7 @@ Endelig kan du dykke lidt ned i din samlede kropskomposition for at få en stør
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-2400-meter.md b/_posts/2019-10-31-kondital-2400-meter.md
index 1eb831a0b12b..be6bd00bdee6 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-2400-meter.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-2400-meter.md
@@ -100,7 +100,7 @@ Den **kvindelige verdensrekordholder på 3000 meter**, Wang Junxia, løb 3000 me
 
 Her er den formel fra [www.topendsports.com](https://www.topendsports.com/testing/tests/2-4-km-run.htm), der forudsiger konditallet fra tiden (minutter) fra 2400 meter testen, og som bruges i ovenstående beregner.
 
-{% include math formula="kondital = \frac{483}{time} + 3,5" %}
+{% include motionsplan/math formula="kondital = \frac{483}{time} + 3,5" %}
 
 Du kan sammenligne dit [kondital i tabellen for kondital for mænd og kvinder](/kondital/).
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-cooper.md b/_posts/2019-10-31-kondital-cooper.md
index e7e59fdef89f..8476534c8b26 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-cooper.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-cooper.md
@@ -102,7 +102,7 @@ Der findes forskellige formler til at udregne konditallet fra Cooper-testen.
 
 I beregneren bruger jeg denne formel til at beregne konditallet ud fra Cooper-testen, som er den formel der bruges på [www.brianmac.co.uk](https://www.brianmac.co.uk/gentest.htm) og [Wikipedia](https://en.wikipedia.org/wiki/Cooper_test).
 
-{% include math formula="kondital = \frac{d_{12} - 504,9}{44,73}" %}
+{% include motionsplan/math formula="kondital = \frac{d_{12} - 504,9}{44,73}" %}
 
 Der findes vist også formler, der inkluderer vægt, køn og alder, men dem har jeg ikke kunnet finde.
 
@@ -315,7 +315,7 @@ Læs: [Konditionstræning og kredsløbstræning](/konditionstraening/)
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om 12 minutters testen
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-fra-danske-steptest.md b/_posts/2019-10-31-kondital-fra-danske-steptest.md
index d6b9c49ebd19..f4d84c6a44bc 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-fra-danske-steptest.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-fra-danske-steptest.md
@@ -40,17 +40,17 @@ Den Danske Steptest bruger kun trinhøjden, tiden og kropsvægten som input for
 
 Som baggrund for Den Danske Steptest bruger [Morten Zacho](https://exercise.dk/kondition/43-den-danske-steptest) følgende teoretiske sammenhæng:
 
-{% include math formula="arbejde_{total} = \frac{kropsvaegt * tyngdekraft * stephoejde * stepfrekvens}{nyttevirkning}" %}
+{% include motionsplan/math formula="arbejde_{total} = \frac{kropsvaegt * tyngdekraft * stephoejde * stepfrekvens}{nyttevirkning}" %}
 
 Tyngdekraften er ifølge [Wikipedia](https://da.wikipedia.org/wiki/Tyngdeacceleration) 9,816 m/s<sup>2</sup> i Danmark. Det totale arbejde er i sidste ende præstationsbegrænset ved at både koordinationen og kredsløbet kan være den begrænsende faktor.
 
-{% include math formula="VO_2max = \frac{\frac{arbejde_{total}}{O_2energi}}{intensitet_{slut}} + VO_2hvile" %}
+{% include motionsplan/math formula="VO_2max = \frac{\frac{arbejde_{total}}{O_2energi}}{intensitet_{slut}} + VO_2hvile" %}
 
 Hvilestofskiftet er cirka [0,25 liter O<sub>2</sub> pr. minut](https://web.archive.org/web/20230307005511/http://www.fys.dk/nfa/03/heftet/menneskekroppen.pdf){: rel="nofollow" }. Når vi er på vores maksimale ydeevne, så bruger kroppen udelukkende kulhydrat som brændstof, som du kan læse mere om under [den respiratoriske udvekslingskvotient](/respiratoriske-metaboliske-udvekslingskvotient/). Forbrænding af kulhydrat giver os 21,1 kJ pr. liter ilt. Det kaldes også iltens energetiske værdi for kulhydrat. Hvordan testen estimerer slutintensiteten er ikke klart, men hvis du ved det, så brug endelig kommentarerne.
 
 Når man kender den estimerede VO<sub>2</sub>max, så kan man udregne konditallet.
 
-{% include math formula="kondital = \frac{VO_2max}{kropsvaegt}" %}
+{% include motionsplan/math formula="kondital = \frac{VO_2max}{kropsvaegt}" %}
 
 ## Hvor pålidelig er steptesten?
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-fra-puls.md b/_posts/2019-10-31-kondital-fra-puls.md
index 97490130a0d5..19ab53711e82 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-fra-puls.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-fra-puls.md
@@ -103,11 +103,11 @@ Denne formel har vist sig at være mere præcis end den tidligere tommelfingerre
 
 Formlen ser sådan her ud:
 
-{% include math formula="kondital = \frac{maxpuls}{hvilepuls}*15.3" %}
+{% include motionsplan/math formula="kondital = \frac{maxpuls}{hvilepuls}*15.3" %}
 
 For at finde iltoptagelsen dividerer vi med 1000 ml/l og ganger med vægten i kilo.
 
-{% include math formula="VO_2max = \frac{kondital * bodyweight}{1000}" %}
+{% include motionsplan/math formula="VO_2max = \frac{kondital * bodyweight}{1000}" %}
 
 Du kan sammenligne dit kondital i [tabellen for kondital for mænd og kvinder](/kondital/).
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-to-punkts-test-cykel.md b/_posts/2019-10-31-kondital-to-punkts-test-cykel.md
index fcb851f1629d..4d21d2d6882f 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-to-punkts-test-cykel.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-to-punkts-test-cykel.md
@@ -62,7 +62,7 @@ De målte pulsværdier i topunktstesten kan skrives ind i et koordinatsystem. Ar
 
 Værdierne i Åstrands topunktstest kan også skrives ind i følgende formel:
 
-{% include math formula="work_{max} = \frac{(work_2 - work_1) * (HR_{max} - HR_2)}{HR_2 - HR_1} + work_2" %}
+{% include motionsplan/math formula="work_{max} = \frac{(work_2 - work_1) * (HR_{max} - HR_2)}{HR_2 - HR_1} + work_2" %}
 
 Åstrand & Rohdahl (4. udgave, s. 403) estimerer kroppens mekaniske nyttevirkning til at være 23%. Den mekaniske nyttevirkning er forholdet mellem energiproduktion og varmeproduktion. Det betyder, at når du arbejder på ergometercyklen, så kan vi estimere at 23% af din samlede forbrænding bliver omsat til arbejde på cyklen, mens resten af energien går til varmeproduktion.
 
@@ -72,11 +72,11 @@ Ud fra disse præmisser så kan den maksimale arbejdsbelastning (work<sub>max</s
 
 [Formlen](https://www.viivaa.dk/b/kondital/) til at udregne VO<sub>2</sub>max ser sådan her ud:
 
-{% include math formula="VO_2max = \frac{work_{max}}{0,23} * \frac{60}{21100} + 0,25" %}
+{% include motionsplan/math formula="VO_2max = \frac{work_{max}}{0,23} * \frac{60}{21100} + 0,25" %}
 
 Du kan så beregne konditallet ved at gange maksimale iltoptagelse (VO<sub>2</sub>max) med 1000 ml/l og dividere med kropsvægten i kg. Det giver dig ml O<sub>2</sub> / min / kg. På formel ser det sådan her ud.
 
-{% include math formula="kondital = \frac{VO_2max (l/min) * 1000 (ml/l)}{bodyweight (kg)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="kondital = \frac{VO_2max (l/min) * 1000 (ml/l)}{bodyweight (kg)}" %}
 
 Hvis du har brug for et regneark til at beregne værdierne i Åstrands topunktstest, så skriv endelig i kommentarerne, så vil jeg gerne lave sådan et.
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-children-test.md b/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-children-test.md
index eb2ed8eb22bb..a330e4657ef6 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-children-test.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-children-test.md
@@ -57,7 +57,7 @@ Testen bør køres med en kadence på 60-80 RPM.
 
 Først finder du det maksimale power output (MPO) på baggrund af antallet af sekunder på sidste modstand (T) og belastningen på sidste modstand (W) i watt:
 
-{% include math formula="MPO = \frac{T}{180} * 25 + (W - 25)" %}
+{% include motionsplan/math formula="MPO = \frac{T}{180} * 25 + (W - 25)" %}
 
 Derefter finder du den maksimale iltoptagelse i liter pr. minut ud fra denne formel:
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-test.md b/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-test.md
index 38f63f881721..b3753454953b 100644
--- a/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-test.md
+++ b/_posts/2019-10-31-kondital-watt-max-test.md
@@ -78,7 +78,7 @@ Testen er baseret på, at gennemførelsen af intervallerne primært er afhængig
 
 Først finder du det maksimale power output (MPO) på baggrund af antallet af sekunder på sidste modstand (T) og belastningen på sidste modstand (W) i watt:
 
-{% include math formula="MPO = \frac{T}{120} * 35 + (W - 35)" %}
+{% include motionsplan/math formula="MPO = \frac{T}{120} * 35 + (W - 35)" %}
 
 Derefter finder du den maksimale iltoptagelse i liter pr. minut ud fra den regressionsligning, Andersen (1995) etablerede:
 
@@ -86,7 +86,7 @@ VO<sub>2</sub>max = 0,16 + (0,0117 x MPO) (w)
 
 Og til sidst finder du konditallet som er ml/kg/min:
 
-{% include math formula="Kondital = \frac{VO_2max * 1000}{weight}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Kondital = \frac{VO_2max * 1000}{weight}" %}
 
 Du kan sammenligne dit [kondital med tabellen for mænd og kvinder](/kondital/).
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-pulstraening.md b/_posts/2019-10-31-pulstraening.md
index 1a1b59acbcbb..e16f51f5f4e5 100644
--- a/_posts/2019-10-31-pulstraening.md
+++ b/_posts/2019-10-31-pulstraening.md
@@ -81,7 +81,7 @@ Vi tager to forskellige måder at udregne intensiteten på. Vi starter med at br
 
 Du kan udregne din relative arbejdsintensitet med denne formel:
 
-{% include math formula="Intensitet(%) = \frac{arbejdspuls - hvilepuls}{maxpuls - hvilepuls} * 100" %}
+{% include motionsplan/math formula="Intensitet(%) = \frac{arbejdspuls - hvilepuls}{maxpuls - hvilepuls} * 100" %}
 
 Hvis du hellere vil have en beregner, så kan du altså bruge denne beregner til at finde den relative arbejdsintensitet på baggrund af intensiteten.
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-sammenligning-styrke.md b/_posts/2019-10-31-sammenligning-styrke.md
index b045e39f88dc..6a75a2368c8a 100644
--- a/_posts/2019-10-31-sammenligning-styrke.md
+++ b/_posts/2019-10-31-sammenligning-styrke.md
@@ -157,7 +157,7 @@ Morten Zacho har udviklet en [Index100 beregner](https://web.archive.org/web/200
 NB! Beregneren kan ikke anvendes ved kropsvægt lavere end 50 kg.
 {: .notice .notice--info }
 
-{% include math formula="Index100 = \frac{(kg * 986,63)}{(1270 - 172970 * (body weight^{-1,3925}))}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Index100 = \frac{(kg * 986,63)}{(1270 - 172970 * (body weight^{-1,3925}))}" %}
 
 Beregningen bag Index100 er baseret på sammenhængen mellem præstation og kropsvægt hos verdens bedste styrkeløftere. Dr. Mel C. Siff fra Sydafrika har ud fra en statistisk behandling af de bedste løft i alle vægtklasser gennem en årrække fundet frem til en formel som giver en Siff-score, der kan bruges til fair sammenligning. Fordelen ved Index100 tallet er, at det er lettere at forholde sig til.
 
diff --git a/_posts/2019-10-31-udregning-af-ponderal-index.md b/_posts/2019-10-31-udregning-af-ponderal-index.md
index b3ca56fe6ebe..7005e6bd6aa6 100644
--- a/_posts/2019-10-31-udregning-af-ponderal-index.md
+++ b/_posts/2019-10-31-udregning-af-ponderal-index.md
@@ -41,13 +41,13 @@ Du kan også [beregne BMI](/bmi-beregner/), som er et noget mere udbredt begreb
 
 Til forskel fra BMI er højden (m) altså løftet i tredje potens i Ponderal Index i stedet for anden potens (som BMI).
 
-{% include math formula="Ponderal Index = \frac{weight (kg)}{height (m)^3}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Ponderal Index = \frac{weight (kg)}{height (m)^3}" %}
 
 Et eksempel:
 
 Danske [mænds gennemsnitshøjde](/hvad-er-gennemsnitshoejden-i-danmark/) er 181 centimeter. Hvis vi bruger en vægt på 82 kg og sætter ind i formlen, så får vi et Ponderal Index på 13,8.
 
-{% include math formula="Ponderal Index = \frac{82 (kg)}{1,81 (m)^3} = 13.8" %}
+{% include motionsplan/math formula="Ponderal Index = \frac{82 (kg)}{1,81 (m)^3} = 13.8" %}
 
 ## Hvad kan jeg bruge Ponderal Index til?
 
diff --git a/_posts/2019-11-01-stofskifte-ligevaegtsberegner.md b/_posts/2019-11-01-stofskifte-ligevaegtsberegner.md
index a3448cf90b47..fe95d2149243 100644
--- a/_posts/2019-11-01-stofskifte-ligevaegtsberegner.md
+++ b/_posts/2019-11-01-stofskifte-ligevaegtsberegner.md
@@ -121,4 +121,4 @@ Hvis du vil læse mere om at [udregne hvilestofskiftet og basalstofskiftet, kan
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om ligevægtsberegnere
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2019-11-01-stofskifteberegner-avanceret.md b/_posts/2019-11-01-stofskifteberegner-avanceret.md
index 7f3369fe3261..96261b212d5b 100644
--- a/_posts/2019-11-01-stofskifteberegner-avanceret.md
+++ b/_posts/2019-11-01-stofskifteberegner-avanceret.md
@@ -88,17 +88,17 @@ Overvægtige tenderer til at få deres aktivitetsafhængige energiforbrug overes
 
 Morten Zacho korrigerer 'let aktivitet' for overvægtige med følgende korrektioner med følgende faktor:
 
-{% include math formula="correction1_{BMI} = \frac{\sqrt{30}}{\sqrt{BMI}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="correction1_{BMI} = \frac{\sqrt{30}}{\sqrt{BMI}}" %}
 
 Derudover korrigerer han 'moderat aktivitet' og 'intens aktivitet' for overvægtige med følgende korrektioner.
 
-{% include math formula="correction2_{BMI} = \frac{30}{BMI}" %}
+{% include motionsplan/math formula="correction2_{BMI} = \frac{30}{BMI}" %}
 
 #### Korrektion for børn
 
 Fordi børn bruger relativt mere energi pr. kg kropsvægt i forhold til voksne, så kan man bruge en dynamisk korrektion baseret på deres vægt. Hvis børn vejer mindre end 50, så korrigeres det aktivitetsafhængige del af energiforbruget med følgende faktor.
 
-{% include math formula="correction_{weight} = \frac{1 + 0.5 * (50 kg - weight)}{50 kg}" %}
+{% include motionsplan/math formula="correction_{weight} = \frac{1 + 0.5 * (50 kg - weight)}{50 kg}" %}
 
 #### Udregning af samlede energiforbrug
 
diff --git a/_posts/2019-11-04-kondital-og-tabel.md b/_posts/2019-11-04-kondital-og-tabel.md
index 98a747cc50bd..4684172e66fc 100644
--- a/_posts/2019-11-04-kondital-og-tabel.md
+++ b/_posts/2019-11-04-kondital-og-tabel.md
@@ -132,7 +132,7 @@ Tabellen er udformet af [Morten Zacho](https://web.archive.org/web/2010022220222
 
 For at beregne dit kondital skal du kende din krops **maksimale iltoptagelse** og derefter divididerer du med din kropsvægt.
 
-{% include math formula="kondital = \frac{VO_2max}{weight}" %}
+{% include motionsplan/math formula="kondital = \frac{VO_2max}{weight}" %}
 
 Dertil kommer også svaret på spørgsmålet “Hvordan kan man forbedre sit kondital?”. Det kan man nemlig gøre to måder: Enten ved at forbedre din max iltoptagelse eller ved at tabe dig.
 
@@ -174,7 +174,7 @@ Princippet i *Kondital ved Index 23* er, at den maksimale iltoptagelse divideres
 
 Da Index 23 er baseret på BMI, så ser formlen således ud:
 
-{% include math formula="Kondital_{Index23} = \frac{VO_2max (ml/min)}{23 * height (m)^2}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Kondital_{Index23} = \frac{VO_2max (ml/min)}{23 * height (m)^2}" %}
 
 Kondital<sub>Index 23</sub> er altså en beskrivelse af en persons relative kredsløbskapacitet i forhold til det potentiale kroppen har, hvis man var [normalvægtig i forhold til BMI](/bmi/).
 
@@ -211,7 +211,7 @@ Vi har skrevet mere om, hvordan du [forbedrer din maksimale iltoptagelse](/maksi
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om kondital
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2019-11-18-6-sek-sprint.md b/_posts/2019-11-18-6-sek-sprint.md
index 4c1aaa8748e3..ac29bddd232a 100644
--- a/_posts/2019-11-18-6-sek-sprint.md
+++ b/_posts/2019-11-18-6-sek-sprint.md
@@ -83,7 +83,7 @@ Der er to måder at udregne, hvor meget faldet er over de gentagne sprints. Her
 
 **Fatigue index (FI)** er forskellen mellem det bedste og værste forsøg delt med det bedste forsøg. Det kan udregnes ud fra denne formel:
 
-{% include math formula="FI = 100 * \frac{S_{best} - S_{worst}}{S_{best}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="FI = 100 * \frac{S_{best} - S_{worst}}{S_{best}}" %}
 
 Du kan bruge denne formular til at udregne FI:
 
@@ -93,11 +93,11 @@ Ulempen ved at bruge Fatigue Index (FI) er, at hvis en sprint er rigtig god, og
 
 Man kan også bruge **percentage decrement score (S<sub>dec</sub>)**, som tager højde for alle sprints. Denne formel gælder, når du har målt **power**, som typisk vil falde hen over de enkelte sprints.
 
-{% include math formula="S_{dec} = (1 - \frac{(S_{1} + S_{2} + ... + S_{final})}{S_{best} * number of sprints}) * 100" %}
+{% include motionsplan/math formula="S_{dec} = (1 - \frac{(S_{1} + S_{2} + ... + S_{final})}{S_{best} * number of sprints}) * 100" %}
 
 Hvis sprints er målt i **løb**, så skal formlen justeres lidt. Tiderne under løb bliver jo langsommere, når man bliver træt i de senere sprints.
 
-{% include math formula="S_{dec} = (\frac{(S_{1} + S_{2} + ... + S_{final})}{S_{best} * number of sprints} - 1) * 100" %}
+{% include motionsplan/math formula="S_{dec} = (\frac{(S_{1} + S_{2} + ... + S_{final})}{S_{best} * number of sprints} - 1) * 100" %}
 
 Du kan bruge denne formular til at udregne S<sub>dec</sub>:
 
diff --git a/_posts/2019-11-19-regler-styrkeloft.md b/_posts/2019-11-19-regler-styrkeloft.md
index 2f0a4cd2b796..04489857b671 100644
--- a/_posts/2019-11-19-regler-styrkeloft.md
+++ b/_posts/2019-11-19-regler-styrkeloft.md
@@ -152,7 +152,7 @@ Denne liste for reglerne for udstyr i forhold til klassisk styrkeløft er ikke u
 
 Jeg har primært samlet denne liste for at kunne formidle reglerne til styrkeløft, når vi laver uofficielle konkurrencer for folk, der gerne vil prøve styrkeløft første gang.
 
-{% include readmore.html title="Alt om bælter til styrketræning" url="/baelte-styrketraening/" %}
+{% include motionsplan/readmore.html title="Alt om bælter til styrketræning" url="/baelte-styrketraening/" %}
 
 ## Hvordan vælger jeg mine forsøg til styrkeløft?
 
diff --git a/_posts/2019-12-05-hastighed-beregnere.md b/_posts/2019-12-05-hastighed-beregnere.md
index d66c213284cc..3f3eb7bffb64 100644
--- a/_posts/2019-12-05-hastighed-beregnere.md
+++ b/_posts/2019-12-05-hastighed-beregnere.md
@@ -103,11 +103,11 @@ I denne tabel kan du, hvad en hastighed betyder i forhold de tider, du kan løbe
 
 Hvis du gerne selv vil beregne hastigheden ud fra distance og tid uden at skulle bruge en beregner, så kan du benytte følgende formel for hastighed.
 
-{% include math formula="Hastighed (km/t) = \frac{distance (km) * 60 (min/t)}{tid (min)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Hastighed (km/t) = \frac{distance (km) * 60 (min/t)}{tid (min)}" %}
 
 Hvordan regner man km/t, hvis du fx løber 10 km på 50 minutter. Din hastighedsberegning bliver altså følgende:
 
-{% include math formula="Hastighed (km/t) = \frac{10 km * 60 (min/t)}{50 min} = 12 km/t" %}
+{% include motionsplan/math formula="Hastighed (km/t) = \frac{10 km * 60 (min/t)}{50 min} = 12 km/t" %}
 
 Du vil altså hvis du løber 10 kilometer på 50 minutter have en løbehastighed på 12 km/t.
 
@@ -115,11 +115,11 @@ Du vil altså hvis du løber 10 kilometer på 50 minutter have en løbehastighed
 
 Når du gerne vil beregne distancen ud fra en hastighed og tid, så skal du bruge samme formel, hvor du bytter lidt rundt på variablerne.
 
-{% include math formula="Distance (km) = \frac{hastighed (km/t) * tid (min)}{60 min/t}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Distance (km) = \frac{hastighed (km/t) * tid (min)}{60 min/t}" %}
 
 Lad os tage et eksempel, hvor du løber 15 minutter med en hastighed på 15 km/t, så vil distancen kunne beregnes sådan her:
 
-{% include math formula="Distance (km) = \frac{15 km/t * 15 min}{60 min/t} = 3,75 km" %}
+{% include motionsplan/math formula="Distance (km) = \frac{15 km/t * 15 min}{60 min/t} = 3,75 km" %}
 
 Du vil altså med en løbehastighed på 15 km/t på 15 minutter løbe 3,75 km.
 
@@ -129,11 +129,11 @@ Hvis du kender hastigheden og distancen, men ikke kender den samlede tid det tog
 
 Hvis du har hastigheden i min/km, som man fx ofte får på et GPS-ur, så skal du først lige konvertere tempoet til km/t.
 
-{% include math formula="Tid (min) = \frac{Distance (km) * 60 min/t}{hastighed (km/t)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Tid (min) = \frac{Distance (km) * 60 min/t}{hastighed (km/t)}" %}
 
 Hvis du fx har løbet 12 km/t på 10 km, så bliver tiden således:
 
-{% include math formula="Tid (min) = \frac{10 km * 60 min/t}{12 km/t} = 50 minutter" %}
+{% include motionsplan/math formula="Tid (min) = \frac{10 km * 60 min/t}{12 km/t} = 50 minutter" %}
 
 Det vil altså tage 50 minutter at løbe eller cykle en distance på 10 km, hvis du løber 12 km/t.
 
@@ -143,15 +143,15 @@ Når du ved, hvor hurtigt du har løbet i km/t (din gennemsnitshastighed), men g
 
 Hvis du vil omregne fra dit pace i min/km til din hastighed i km/t, kan du bruge følgende formel:
 
-{% include math formula="Hastighed (km/t) = \frac{60 min/t}{min + \frac{sek}{60}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Hastighed (km/t) = \frac{60 min/t}{min + \frac{sek}{60}}" %}
 
 Hvis du vil omregne fra km/t til min/km kan du bruge følgende formel:
 
-{% include math formula="Pace (min/km) = \frac{60}{Hastighed (km/t)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Pace (min/km) = \frac{60}{Hastighed (km/t)}" %}
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2020-01-17-test-jump-reach.md b/_posts/2020-01-17-test-jump-reach.md
index 3c56f5de4449..8c54b3146738 100644
--- a/_posts/2020-01-17-test-jump-reach.md
+++ b/_posts/2020-01-17-test-jump-reach.md
@@ -98,7 +98,7 @@ Det er også godt at tænke på, hvilken strategi du bruger i luften for at mani
 <details markdown="1">
   <summary>Se Lewis (1974) formler</summary>
 
-{% include math formula="Average power (kg*m*^-1 = \sqrt{4.9} * body mass (kg) * \sqrt{jump-and-reach score (m)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Average power (kg*m*^-1 = \sqrt{4.9} * body mass (kg) * \sqrt{jump-and-reach score (m)}" %}
 
 For at få værdien i watt, så skal Power ganges med 9,81, som er tyngdekraften.
 
diff --git a/_posts/2020-05-28-restitution.md b/_posts/2020-05-28-restitution.md
index 8133beb54efc..290a6cf6294d 100644
--- a/_posts/2020-05-28-restitution.md
+++ b/_posts/2020-05-28-restitution.md
@@ -350,7 +350,7 @@ Du kan også lade dig inspirere af Team Danmarks restitutionskoncept, som har fo
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2020-05-31-hvad-vejer-skelettet.md b/_posts/2020-05-31-hvad-vejer-skelettet.md
index d7396939b2d4..433d7bcb5c7b 100644
--- a/_posts/2020-05-31-hvad-vejer-skelettet.md
+++ b/_posts/2020-05-31-hvad-vejer-skelettet.md
@@ -101,7 +101,7 @@ Massefylden for knogler er 1,85 g / cm<sup>3</sup>. Du kan se massefylden sammen
 
 {% include table/table-body-density.html %}
 
-{% include faq.html heading="2" %}
+{% include motionsplan/faq.html heading="2" %}
 
 ## Hvad vejer de enkelte knogler i kroppen?
 
diff --git a/_posts/2020-05-31-hvor-mange-knogler-har-mennesket.md b/_posts/2020-05-31-hvor-mange-knogler-har-mennesket.md
index 51f057702c95..e0d95d60ec5f 100644
--- a/_posts/2020-05-31-hvor-mange-knogler-har-mennesket.md
+++ b/_posts/2020-05-31-hvor-mange-knogler-har-mennesket.md
@@ -82,7 +82,7 @@ Vi er født med omkring 300 forskellige knogler, som dog i begyndelsen hovedsage
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Liste over knogler i kroppen
 
diff --git a/_posts/2020-06-01-loeb-mere-energi-gang.md b/_posts/2020-06-01-loeb-mere-energi-gang.md
index 82e34f5c288e..f6b0cb86f6df 100644
--- a/_posts/2020-06-01-loeb-mere-energi-gang.md
+++ b/_posts/2020-06-01-loeb-mere-energi-gang.md
@@ -284,7 +284,7 @@ Jeg har lavet en tabel med [MET-værdier]({% link _posts/2020-07-24-met.md %}),
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 <details markdown="1">
   <summary>Se referencer</summary>
diff --git a/_posts/2020-06-02-max-hr.md b/_posts/2020-06-02-max-hr.md
index 7ecd26efaef5..7cdaf4c7b5c1 100644
--- a/_posts/2020-06-02-max-hr.md
+++ b/_posts/2020-06-02-max-hr.md
@@ -273,7 +273,7 @@ Du kan derfor lave en beregning af din maxpuls ud fra din alder, men der er rela
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-06-03-hvilepuls.md b/_posts/2020-06-03-hvilepuls.md
index 047cea2e8744..110edbba5ef0 100644
--- a/_posts/2020-06-03-hvilepuls.md
+++ b/_posts/2020-06-03-hvilepuls.md
@@ -221,4 +221,4 @@ En lav hvilepuls kaldes også en langsom puls eller _bradykardi_. Bradykardi bet
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-06-11-fedtenergiprocent.md b/_posts/2020-06-11-fedtenergiprocent.md
index c0c96676edac..af7a4364a337 100644
--- a/_posts/2020-06-11-fedtenergiprocent.md
+++ b/_posts/2020-06-11-fedtenergiprocent.md
@@ -39,7 +39,7 @@ Jeg foretrækker at bruge kilojoule, når jeg angiver energi i fødevarer.
 
 Det kan sættes ind i følgende formel:
 
-{% include math formula="Fedtenergiprocent = \frac{fedt_{100g} (gram) * 38 kJ}{energi_{samlet} (kJ)} * 100" %}
+{% include motionsplan/math formula="Fedtenergiprocent = \frac{fedt_{100g} (gram) * 38 kJ}{energi_{samlet} (kJ)} * 100" %}
 
 ## Eksempel på fedtenergiprocent med Mars
 
diff --git a/_posts/2020-06-16-cirkeltraening.md b/_posts/2020-06-16-cirkeltraening.md
index 92e3ab9eb658..31ed421ae4ed 100644
--- a/_posts/2020-06-16-cirkeltraening.md
+++ b/_posts/2020-06-16-cirkeltraening.md
@@ -136,7 +136,7 @@ Du kan læse mere om, hvordan du kan skrue arbejds- og pauseperioder sammen i mi
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-06-18-borg-skala.md b/_posts/2020-06-18-borg-skala.md
index efde35d7aa88..1988957c8296 100644
--- a/_posts/2020-06-18-borg-skala.md
+++ b/_posts/2020-06-18-borg-skala.md
@@ -163,7 +163,7 @@ Hvis du vil teste dig selv på et cykelergometer, så kan du kigge på [Borg 15
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om Borg-skala
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-06-25-biptest.md b/_posts/2020-06-25-biptest.md
index 86066f9f2e88..3917eae994bb 100644
--- a/_posts/2020-06-25-biptest.md
+++ b/_posts/2020-06-25-biptest.md
@@ -166,7 +166,7 @@ Hvis du måler pulsen i løbet af de første 6 minutter af testen og efterfølge
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om biptesten
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-07-06-rows.md b/_posts/2020-07-06-rows.md
index 70a3a9439624..a37ed2430c92 100644
--- a/_posts/2020-07-06-rows.md
+++ b/_posts/2020-07-06-rows.md
@@ -145,7 +145,7 @@ Jeg har her samlet forskellige variationer af rows.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om row
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Køb straps til rows
 
diff --git a/_posts/2020-07-07-mavefedt.md b/_posts/2020-07-07-mavefedt.md
index 580dd4be4ae3..ff45132c1626 100644
--- a/_posts/2020-07-07-mavefedt.md
+++ b/_posts/2020-07-07-mavefedt.md
@@ -191,7 +191,7 @@ Hvis du rigtig gerne vil tabe fedt og slippe af med fedtet på maven, så har je
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-07-09-kalorier.md b/_posts/2020-07-09-kalorier.md
index 2b9a428bfd2a..6ecf0b145e9c 100644
--- a/_posts/2020-07-09-kalorier.md
+++ b/_posts/2020-07-09-kalorier.md
@@ -215,4 +215,4 @@ Jeg har skrevet tabeller over [kalorier i madvarer]({% link _posts/2020-08-29-ka
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-07-24-met.md b/_posts/2020-07-24-met.md
index 4a3330cc8106..c706f8a018f7 100644
--- a/_posts/2020-07-24-met.md
+++ b/_posts/2020-07-24-met.md
@@ -43,7 +43,7 @@ I hvile siger vi derfor at alle bruger 1 MET.
 
 På formel kan 1 MET defineres således.
 
-{% include math formula="{\text{1 MET}}\ =1\,{\frac {\text{kcal}}{{\text{kg}}\times {\text{h}}}}\ =4186.8\,{\frac {\text{J}}{{\text{kg}}\times {\text{h}}}}=1.163\,{\frac {\text{W}}{\text{kg}}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="{\text{1 MET}}\ =1\,{\frac {\text{kcal}}{{\text{kg}}\times {\text{h}}}}\ =4186.8\,{\frac {\text{J}}{{\text{kg}}\times {\text{h}}}}=1.163\,{\frac {\text{W}}{\text{kg}}}" %}
 
 I mange beregninger går man ud fra at 1 MET nogenlunde er lig med 1 [kalorie](/hvad-er-kalorier/) pr. kg kropsvægt pr. time.
 
diff --git a/_posts/2020-07-25-solhilsen.md b/_posts/2020-07-25-solhilsen.md
index 7246f93713f2..72f5e0528243 100644
--- a/_posts/2020-07-25-solhilsen.md
+++ b/_posts/2020-07-25-solhilsen.md
@@ -231,7 +231,7 @@ Hvis du kan lide artiklerne her fra Motionsplan og gerne vil støtte sitet, så
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-08-08-respiratoriske-kvotient.md b/_posts/2020-08-08-respiratoriske-kvotient.md
index 230f4d842e8c..1e9feb45897b 100644
--- a/_posts/2020-08-08-respiratoriske-kvotient.md
+++ b/_posts/2020-08-08-respiratoriske-kvotient.md
@@ -160,7 +160,7 @@ Vi har lavet en side, der går mere i dybden med [test af iltoptagelse i laborat
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2020-08-11-excentrisk-koncentrisk.md b/_posts/2020-08-11-excentrisk-koncentrisk.md
index e8cc16ffd739..882b12d1b30d 100644
--- a/_posts/2020-08-11-excentrisk-koncentrisk.md
+++ b/_posts/2020-08-11-excentrisk-koncentrisk.md
@@ -33,7 +33,7 @@ Nogle kalder det også "eccentriske" bevægelser, men det er en stavefejl, men s
 
 ## Hvad er koncentrisk, excentrisk og isometrisk arbejde
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 Forskellen på koncentrisk, excentrisk og isometrisk muskelarbejde er rigtig godt illustreret i denne figur:
 
diff --git a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-alkohol.md b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-alkohol.md
index 5a5be851d6ff..cac46697a6ea 100644
--- a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-alkohol.md
+++ b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-alkohol.md
@@ -62,7 +62,7 @@ Alle tallene i kalorietabellen er per 100 gram drikkevare.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-frugt.md b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-frugt.md
index 3752454c664c..64b9dc8f7e7b 100644
--- a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-frugt.md
+++ b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-frugt.md
@@ -61,7 +61,7 @@ Jeg håber du kan bruge vores tabel til at se, hvad de forskellige frugter og b
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 {% comment %}
 ## Hvilke frugter indeholder flest kalorier?
diff --git a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-groentsager.md b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-groentsager.md
index 44f511cd5475..f8758d8e6c6e 100644
--- a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-groentsager.md
+++ b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-groentsager.md
@@ -58,4 +58,4 @@ Jeg håber du kan bruge vores tabel til at se, hvad de forskellige typer grønts
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-koed.md b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-koed.md
index 56264ffdf026..792dc2b9a028 100644
--- a/_posts/2020-08-29-kalorietabel-koed.md
+++ b/_posts/2020-08-29-kalorietabel-koed.md
@@ -59,4 +59,4 @@ Jeg håber du kan bruge vores tabel til at se, hvad de forskellige typer kød in
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-08-29-kalorietabellen.md b/_posts/2020-08-29-kalorietabellen.md
index 023db6e8e7da..25cca3fa72a6 100644
--- a/_posts/2020-08-29-kalorietabellen.md
+++ b/_posts/2020-08-29-kalorietabellen.md
@@ -65,4 +65,4 @@ I denne tabel kan du søge på, hvor mange kalorier der er i mad.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-09-03-sportsgrene.md b/_posts/2020-09-03-sportsgrene.md
index d272939506b7..3471e6e1fe3f 100644
--- a/_posts/2020-09-03-sportsgrene.md
+++ b/_posts/2020-09-03-sportsgrene.md
@@ -196,4 +196,4 @@ Hvis du har tilføjelser eller forbedringer til at listen, så skriv endelig.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-11-08-blod.md b/_posts/2020-11-08-blod.md
index c97b706938c9..b96ef9cea6c5 100644
--- a/_posts/2020-11-08-blod.md
+++ b/_posts/2020-11-08-blod.md
@@ -49,7 +49,7 @@ Nadler (1962) baserede sin formel på arbejdet lavet af Allen (1956). Formlen se
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 
 
diff --git a/_posts/2020-11-08-lungs.md b/_posts/2020-11-08-lungs.md
index 7a59d02de71a..d77b93bf089e 100644
--- a/_posts/2020-11-08-lungs.md
+++ b/_posts/2020-11-08-lungs.md
@@ -182,4 +182,4 @@ Hvis du vil vide, om dine lunger er sunde, kan du bede din læge om at få foret
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-11-14-activity-to-steps.md b/_posts/2020-11-14-activity-to-steps.md
index 08e6de69fbe9..48bba69b12f8 100644
--- a/_posts/2020-11-14-activity-to-steps.md
+++ b/_posts/2020-11-14-activity-to-steps.md
@@ -69,4 +69,4 @@ For mig selv, synes jeg det kan være motiverende at [tælle skridt](/artikel/ta
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-12-14-hvor-meget-vand-om-dagen.md b/_posts/2020-12-14-hvor-meget-vand-om-dagen.md
index a23b4854ea99..157efb7d13e9 100644
--- a/_posts/2020-12-14-hvor-meget-vand-om-dagen.md
+++ b/_posts/2020-12-14-hvor-meget-vand-om-dagen.md
@@ -186,4 +186,4 @@ Hvordan holder du styr på en sund væskebalance?
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2020-12-23-dvitamin.md b/_posts/2020-12-23-dvitamin.md
index bc1946a115e7..5f18804c8329 100644
--- a/_posts/2020-12-23-dvitamin.md
+++ b/_posts/2020-12-23-dvitamin.md
@@ -218,4 +218,4 @@ D-vitamin indtages bedst sammen med fedt, da det er et fedtopløseligt vitamin.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-01-25-lobebaand.md b/_posts/2021-01-25-lobebaand.md
index eb272eefbdcd..9c9b6b2568db 100644
--- a/_posts/2021-01-25-lobebaand.md
+++ b/_posts/2021-01-25-lobebaand.md
@@ -185,7 +185,7 @@ Det er for dyrt for mig at have stående hjemme, så jeg kigger selv på løbeb
 
 {% include motionsplan/product id="feature_row_odin" type="left" %}
 
-{% include faq.html heading="2" %}
+{% include motionsplan/faq.html heading="2" %}
 
 ## Konklusion om løbebånd
 
diff --git a/_posts/2021-02-14-zwift-guide-begyndere.md b/_posts/2021-02-14-zwift-guide-begyndere.md
index 4f7638a850fc..92dcd50f882e 100644
--- a/_posts/2021-02-14-zwift-guide-begyndere.md
+++ b/_posts/2021-02-14-zwift-guide-begyndere.md
@@ -308,7 +308,7 @@ Her har jeg samlet de bedste af Martin Mortensens råd i denne liste.
 
 ## Svar på almindelige spørgsmål om Zwift
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Køb udstyr til Zwift
 
diff --git a/_posts/2021-02-24-proteinpandekager.md b/_posts/2021-02-24-proteinpandekager.md
index dac881e4b442..39d1322d4788 100644
--- a/_posts/2021-02-24-proteinpandekager.md
+++ b/_posts/2021-02-24-proteinpandekager.md
@@ -80,7 +80,7 @@ Normalt er banan med til at søde pandekager, så opskrifter på proteinpandekag
 
 {% endcomment %}
 
-{% include recipe.html recipe=page.recipe %}
+{% include motionsplan/recipe.html recipe=page.recipe %}
 
 ## Sunde proteinpandekager uden banan og mel
 
diff --git a/_posts/2021-07-23-kj-kcal-omregner.md b/_posts/2021-07-23-kj-kcal-omregner.md
index 54d34e8a107c..d1ab0dd6cce5 100644
--- a/_posts/2021-07-23-kj-kcal-omregner.md
+++ b/_posts/2021-07-23-kj-kcal-omregner.md
@@ -85,4 +85,4 @@ Ved beregning af energi skal du benytte følgende omregningsfaktorer:
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-07-30-kalorieberegner.md b/_posts/2021-07-30-kalorieberegner.md
index deb74dd9c6e7..422b62be6d50 100644
--- a/_posts/2021-07-30-kalorieberegner.md
+++ b/_posts/2021-07-30-kalorieberegner.md
@@ -129,4 +129,4 @@ Hvis du har andre gode kalorieudregnere, så må du endelig skrive.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om kaloriebegnere
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-07-31-vaegttab.md b/_posts/2021-07-31-vaegttab.md
index ae095364463d..0e01ae1fc584 100644
--- a/_posts/2021-07-31-vaegttab.md
+++ b/_posts/2021-07-31-vaegttab.md
@@ -105,7 +105,7 @@ Du skal ikke gå for langt ned i dit daglige kalorieindtag. Og husk stadig om ik
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om vægttab
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2021-08-16-cardio.md b/_posts/2021-08-16-cardio.md
index 04b96b08f666..f979fb3b6dec 100644
--- a/_posts/2021-08-16-cardio.md
+++ b/_posts/2021-08-16-cardio.md
@@ -123,4 +123,4 @@ Du kan også kombinere cardiotræning med styrketræning. Jeg har skrevet mere o
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om cardio
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-08-23-opvarmning.md b/_posts/2021-08-23-opvarmning.md
index 706086c2e50d..c5be7c57644f 100644
--- a/_posts/2021-08-23-opvarmning.md
+++ b/_posts/2021-08-23-opvarmning.md
@@ -158,7 +158,7 @@ I denne fase skal du arbejde med eksplosive bevægelser. Det kan enten være for
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om opvarmning
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2021-08-24-loebeprogrammer-5k.md b/_posts/2021-08-24-loebeprogrammer-5k.md
index 9f0be0ca11dd..f9ac7aeb8ed6 100644
--- a/_posts/2021-08-24-loebeprogrammer-5k.md
+++ b/_posts/2021-08-24-loebeprogrammer-5k.md
@@ -93,4 +93,4 @@ Når du læser et træningsprogram, så husk at det skal passe ind i din hverdag
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om 5 km
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-08-24-soevn.md b/_posts/2021-08-24-soevn.md
index 5d4e324455b9..41bd6014645c 100644
--- a/_posts/2021-08-24-soevn.md
+++ b/_posts/2021-08-24-soevn.md
@@ -245,4 +245,4 @@ Voksne har brug for mellem 7-9 timers søvn hver nat - dette varierer dog fra pe
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-08-29-ftp-pace.md b/_posts/2021-08-29-ftp-pace.md
index 739aff985db8..55a15dcb9248 100644
--- a/_posts/2021-08-29-ftp-pace.md
+++ b/_posts/2021-08-29-ftp-pace.md
@@ -82,4 +82,4 @@ Vi har skrevet mere om de forskellige [træningszoner]({% link _posts/2021-09-01
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om FTPa
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2021-08-29-ftp-power.md b/_posts/2021-08-29-ftp-power.md
index 1f0506ac1e60..00cfad20b8b1 100644
--- a/_posts/2021-08-29-ftp-power.md
+++ b/_posts/2021-08-29-ftp-power.md
@@ -127,7 +127,7 @@ Jeg har samlet effekten af de forskellige zoner i denne tabel baseret på [Wattb
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om FTP
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Bøger om effekttræning
 
diff --git a/_posts/2021-09-10-critical-power.md b/_posts/2021-09-10-critical-power.md
index 7ed4e383fa66..7990084155d0 100644
--- a/_posts/2021-09-10-critical-power.md
+++ b/_posts/2021-09-10-critical-power.md
@@ -47,9 +47,9 @@ Når du kører testene, så skal du forsøge at holde nogenlunde det samme _powe
 
 Når du har lavet de to tests, så kan du sætte resultaterne ind i disse formler.
 
-{% include math formula="CP={\frac{(12*P_{12})-(3*P_3)}{9}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="CP={\frac{(12*P_{12})-(3*P_3)}{9}}" %}
 
-{% include math formula="W'={0.24*(P_3-P_{12})}" %}
+{% include motionsplan/math formula="W'={0.24*(P_3-P_{12})}" %}
 
 I formlerne er P<sub>3</sub> og P<sub>12</sub> den gennemsnitlige watt i hhv. 3-minutters og 12-minutters testen.
 
@@ -98,13 +98,13 @@ Når du skal planlægge dine intervaller eller dine afslutninger i en konkurrenc
 
 Jeg har lavet en beregner her, som kan hjælpe dig med at vide hvor lang tid du kan køre med bestemte watt, når du kender din CP og W'. Formlen ser sådan her ud:
 
-{% include math formula="T={\frac{1000*W'}{P-CP}}" %}
+{% include motionsplan/math formula="T={\frac{1000*W'}{P-CP}}" %}
 
 {% include calculator/calculate-critical-power-time.html %}
 
 Og her er en anden beregner, der kan estimere hvor mange watt du kan køre med, hvis du har nogle længder på dine intervaller. Sådan her ser formlen ud.
 
-{% include math formula="P={\frac{1000*W'}{T}+CP}" %}
+{% include motionsplan/math formula="P={\frac{1000*W'}{T}+CP}" %}
 
 {% include calculator/calculate-critical-power-power-time.html %}
 
diff --git a/_posts/2021-10-14-bkool-guide-begyndere.md b/_posts/2021-10-14-bkool-guide-begyndere.md
index c68b618d0b57..8a4851591108 100644
--- a/_posts/2021-10-14-bkool-guide-begyndere.md
+++ b/_posts/2021-10-14-bkool-guide-begyndere.md
@@ -176,7 +176,7 @@ Studier viser, at man præsterer bedre med passende _up-tempo_-musik i ørerne,
 
 ## Svar på almindelige spørgsmål om Zwift
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 {% endcomment %}
 
diff --git a/_posts/2021-10-18-boldstorrelser.md b/_posts/2021-10-18-boldstorrelser.md
index 5143233fab7c..ea768325d081 100644
--- a/_posts/2021-10-18-boldstorrelser.md
+++ b/_posts/2021-10-18-boldstorrelser.md
@@ -70,7 +70,7 @@ I tabellen nedenfor er de officielle boldstørrelser angivet. I tilfælde af at
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om boldstørrelser
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Samlet tabel med alle boldstørrelser
 
diff --git a/_posts/2021-10-18-traeningsafhaengighed.md b/_posts/2021-10-18-traeningsafhaengighed.md
index d2a8a2d13fdc..df9fa5624f5c 100644
--- a/_posts/2021-10-18-traeningsafhaengighed.md
+++ b/_posts/2021-10-18-traeningsafhaengighed.md
@@ -65,7 +65,7 @@ Mia Beck Lichtenstein har skrevet nogle rigtig gode bøger om træningsafhængig
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om træningsafhængighed
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2021-11-10-phq-9-depression.md b/_posts/2021-11-10-phq-9-depression.md
index 2252cb4783e3..fc70d5bd1bcb 100644
--- a/_posts/2021-11-10-phq-9-depression.md
+++ b/_posts/2021-11-10-phq-9-depression.md
@@ -90,7 +90,7 @@ Testen er oversat til dansk. Jeg har ikke kunne finde yderligere informationer o
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om depression testen
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Referencer
 
diff --git a/_posts/2021-11-10-stress.md b/_posts/2021-11-10-stress.md
index 7568fcf26f81..cffa6e27b1f7 100644
--- a/_posts/2021-11-10-stress.md
+++ b/_posts/2021-11-10-stress.md
@@ -128,7 +128,7 @@ En online test af stress kan naturligvis aldrig stå alene. Hvis du overhovedet
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om testen af stress
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Køb en bog om stress
 
diff --git a/_posts/2021-11-19-vertical-jump-forces.md b/_posts/2021-11-19-vertical-jump-forces.md
index 2a9af836296f..818cbfeeeb38 100644
--- a/_posts/2021-11-19-vertical-jump-forces.md
+++ b/_posts/2021-11-19-vertical-jump-forces.md
@@ -57,13 +57,13 @@ Før hoppet kan man se, at kraftplatformen påvirkes af en lige linje, som har e
 
 Det er naturligvis tyngdekraften, der trækker atleten ned mod jorden. Kraften er forklaret i denne formel.
 
-{% include math formula="F = m * g" %}
+{% include motionsplan/math formula="F = m * g" %}
 
 Her er <em>m</em> atletens masse, og <em>g</em> er accelerationen fra tyngdekraften.
 
 <em>F</em> er den kraft, som atleten bliver nødt til at overkomme bare for at neutralisere tyngdekraften og bevæge sig overhovedet. Vi ved at <em>g</em> er lig med 9,81 m/s<sup>2</sup>. Derfor kan vi opstille følgende formel:
 
-{% include math formula="981 N = m * 9.81 m/s^2 \\ \\ => m = \frac{981N}{9.81 m/s^2} = 100kg" %}
+{% include motionsplan/math formula="981 N = m * 9.81 m/s^2 \\ \\ => m = \frac{981N}{9.81 m/s^2} = 100kg" %}
 
 Inden atleten bevæger sig er kraftplatformen egentlig en en simpel vægt, som fortæller størrelsen af kraften, som tyngdekraften påvirker atleten med.
 
@@ -75,17 +75,17 @@ I denne fase er der en nedadgående bevægelse, hvor atleten bøjer i knæene og
 
 Det kan beskrives med denne formel:
 
-{% include math formula="F_{Jumper} = F_{GRF} - F_{Gravity}" %}
+{% include motionsplan/math formula="F_{Jumper} = F_{GRF} - F_{Gravity}" %}
 
 Det er interessant, når man analyserer et hop, hvor hurtigt den nedadgående bevægelse foregår. Kan vi beregne det fra resultaterne fra kraftplatformen?
 
 Vi ved:
 
-{% include math formula="F = m a => F t = m a t" %}
+{% include motionsplan/math formula="F = m a => F t = m a t" %}
 
 F er ikke konstant undervejs, men en funktion af tiden og <em>v = a * t</em>. Det giver os følgende formel:
 
-{% include math formula="=> \int_{t_1}^{t_2} F_{Jumper}(t) \mathrm{d}t = m v" %}
+{% include motionsplan/math formula="=> \int_{t_1}^{t_2} F_{Jumper}(t) \mathrm{d}t = m v" %}
 
 Her er <em>F<sub>Jumper</sub>(t)</em> er forskellen mellem de registrerede kræfter fra jorden og tyngdekraften. Dette kan udregnes fra data på kraftplatformen. Det nedadgående impuls er altså området under tyngdekraften.
 
@@ -93,7 +93,7 @@ Her er <em>F<sub>Jumper</sub>(t)</em> er forskellen mellem de registrerede kræf
 
 Hvis vi antager at impulset bliver -70 Ns, så kan vi konkludere at:
 
-{% include math formula="\int_{t_1}^{t_2} F(t) \mathrm{d}t = m v \\ \\ \\
+{% include motionsplan/math formula="\int_{t_1}^{t_2} F(t) \mathrm{d}t = m v \\ \\ \\
 => -70 N s = 100kg * v \\ \\ \\
 => v = -70 N s / 100kg = -0.7 m/s" %}
 
@@ -109,7 +109,7 @@ Decelerationen af bevægelsen er lidt vanskeligere nøjagtigt at finde, men hvor
 
 I den nedadgående bevægelse oparbejdede vi et impuls på -70 Ns. Nu skal vi finde et impuls i den modsatte retning. Vi kan beskrive impulset sådan her:
 
-{% include math formula="\int_{t_2}^{t_3} F_{Jumper}(t) \mathrm{d}t = 70 Ns" %}
+{% include motionsplan/math formula="\int_{t_2}^{t_3} F_{Jumper}(t) \mathrm{d}t = 70 Ns" %}
 
 <em>F(t)</em> og <em>t<sub>2</sub></em> er kendte. Nu kigger vi efter <em>t<sub>3</sub></em>, hvor impulset er lig med 70 Ns.
 
@@ -121,7 +121,7 @@ Det kan illusteres i grafen, hvor vi kigger efter <em>t<sub>3</sub></em>, så vi
 
 Denne fase begynder i bunden af hoppet lige som atleten begynder at sætte af med en kraftfuld bevægelse opefter. I grafen kan du se, at atleten kort efter at have været på det laveste sted i hoppet opnår de højeste kræfter. Accelerationen fortsætter opefter indtil fødderne forlader platformen, og der ikke længere kan måles kræfter i platformen.
 
-{% include math formula="\int_{t_3}^{t_4} F_{Jumper}(t) \mathrm{d}t = m v" %}
+{% include motionsplan/math formula="\int_{t_3}^{t_4} F_{Jumper}(t) \mathrm{d}t = m v" %}
 
 Dette integral kan illustreres som det gule område i målingen fra kraftplatformen.
 
@@ -129,7 +129,7 @@ Dette integral kan illustreres som det gule område i målingen fra kraftplatfor
 
 Dette område kan i dette eksempel udregnes til 245 Ns. Derfor kan vi udregne afsætshastigheden til:
 
-{% include math formula="245 N s = 100kg * v \\ \\ \\
+{% include motionsplan/math formula="245 N s = 100kg * v \\ \\ \\
 => v = 245 N s / 100kg = 2.45 m/s" %}
 
 ## Fase 4. Svævefasen
@@ -140,28 +140,28 @@ Når nu atleten ikke længere kan påvirke tyngdepunktet. Så kan vi estimere de
 
 Vi ved også, at hastigheden i toppen af hoppet nødvendigvis må være 0, ellers ville atleten jo blive ved med at komme højere og højere op.
 
-{% include math formula="v(t_{peak})=0" %}
+{% include motionsplan/math formula="v(t_{peak})=0" %}
 
 Når vi kender hastigheden ved afsættet og tyngdekraften, så kan vi udregne hastigheden på alle tidspunkter i i hoppet sådan her.
 
-{% include math formula="v(t)=v(0) -a * t " %}
+{% include motionsplan/math formula="v(t)=v(0) -a * t " %}
 
 Derfor kan vi også udregne, hvornår springeren er på det højeste punkt i springet (hvor hastigheden er 0).
 
-{% include math formula="v(t_{peak}) = v(0) - a * t_{peak} \\ \\
+{% include motionsplan/math formula="v(t_{peak}) = v(0) - a * t_{peak} \\ \\
 => 0 = v(0) - a * t_{peak}" %}
 
-{% include math formula="=> t_{peak} = \frac{v(0)}{a} = \frac{2.45m/s}{9.81m/s^2} = 0.25s" %}
+{% include motionsplan/math formula="=> t_{peak} = \frac{v(0)}{a} = \frac{2.45m/s}{9.81m/s^2} = 0.25s" %}
 
 Når vi kender hastigheden <em>v(t)</em> på hvert tidspunkt af hoppet, og vi kender tiden inden springeren er på det højeste punkt i hoppet efter 0,25 sekunder, så kan vi udregne hoppehøjden som et integral af hastigheden over den tid, det tager at opnå det øverste punkt i springet.
 
-{% include math formula="h_{jump} = \int_0^{\frac{v(o)}{a}} \bigg( v(o) - at \bigg) \ \mathrm{d}t= \\ \\= v(o)t \ - \ \frac{1}{2} at^2 \ \bigg|_0^{\frac{v(0)}{a}} \\ \\= v(0) \left(\frac{v(0)}{a}\right) - \frac{1}{2} a \left(\frac{v(0)}{a}\right)^2 \\ \\= \frac{v(0)^2}{a} \ - \ \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{a} \\ \\" %}
+{% include motionsplan/math formula="h_{jump} = \int_0^{\frac{v(o)}{a}} \bigg( v(o) - at \bigg) \ \mathrm{d}t= \\ \\= v(o)t \ - \ \frac{1}{2} at^2 \ \bigg|_0^{\frac{v(0)}{a}} \\ \\= v(0) \left(\frac{v(0)}{a}\right) - \frac{1}{2} a \left(\frac{v(0)}{a}\right)^2 \\ \\= \frac{v(0)^2}{a} \ - \ \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{a} \\ \\" %}
 
-{% include math formula="=> h_{jump} \ = \ \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{a}" %}
+{% include motionsplan/math formula="=> h_{jump} \ = \ \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{a}" %}
 
 Nu ender vi altså med en relativt simpel formel, som gør det muligt at beregne den vertikale hoppehøjde, hvis vi kender afsætshastigheden. I vores specifikke eksempel får vi:
 
-{% include math formula="h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{(2.45m/s)^2}{9.81 m/s^2} = 0.306m" %}
+{% include motionsplan/math formula="h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{(2.45m/s)^2}{9.81 m/s^2} = 0.306m" %}
 
 Du kan bruge denne beregner:
 
@@ -181,19 +181,19 @@ I vores eksempel blev svævetiden udregnet til <em>t = 0,5 s</em>, men den kunne
 
 Da vi kan udregne hoppehøjden for et spring, når vi kender den oprindelige hastighed ved afsætstidspunktet med denne formel.
 
-{% include math formula="=> h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{a}" %}
+{% include motionsplan/math formula="=> h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{a}" %}
 
 Hvis vi kan finde den oprindelige hastighed ved et spring, som har en svævetid på 0,5 sekunder, så kan vi altså udregne hoppehøjden. Hvis du springer 1 meter, så betyder det også, at du skal falde en meter igen efter, at du har opnået toppunktet i springet.
 
 Hastigheden er en lineær funktion <em>(v=a * t)</em>. Derfor opnår springeren toppunktet nøjagtigt i midten af springet. Det giver os følgende sammenhæng:
 
-{% include math formula="t_{peak} = 0.5 * t_{hangtime}" %}
+{% include motionsplan/math formula="t_{peak} = 0.5 * t_{hangtime}" %}
 
 Så hvis vi gerne vil vide, hvor højt en med en svævetid på 0,5 sekunder hoppede, så skal vi bare udregne hvor langt et fritfaldende objekt falder i halvdelen svævetiden. Personen falder altså ned mod jorden igen på halvdelen af 0,5 sekunder, nemlig 0,25 sekunder.
 
 Den generelle formel for fritfaldende objekter er:
 
-{% include math formula="S = \int_0^{\frac{1}{2} t_{hangtime}} v(t) \; dt \\ \\
+{% include motionsplan/math formula="S = \int_0^{\frac{1}{2} t_{hangtime}} v(t) \; dt \\ \\
 = \int_0^{\frac{1}{2} t_{hangtime}} a * t \; dt \\ \\
 = \frac{1}{2} a t^2 \; \bigg|_0^{\frac{1}{2}t_{hangtime}} \\ \\
 = \frac{1}{2} a \left( \frac{1}{2} t_{hangtime} \right)^2 \\ \\
@@ -201,7 +201,7 @@ Den generelle formel for fritfaldende objekter er:
 
 I vores specifikke eksempel med en svævetid på 0,5 sekunder får vi følgende resultat:
 
-{% include math formula="S = \frac{1}{8} a \: t_{hangtime}^2 = \frac{1}{8} * 9.81m/s^2 * 0.5^2 = 0.306m" %}
+{% include motionsplan/math formula="S = \frac{1}{8} a \: t_{hangtime}^2 = \frac{1}{8} * 9.81m/s^2 * 0.5^2 = 0.306m" %}
 
 Hvis du kan finde din svævetid, så kan du altså udregne din hoppehøjde.
 
@@ -211,7 +211,7 @@ Hvis du kan finde din svævetid, så kan du altså udregne din hoppehøjde.
 
 I afsættet skaber atleten en kraft, som er stor nok til at overkomme tyngdekraften, så vedkommende letter fra jorden. Vi har før vist, at hastigheden på toppunktet er 0 m/s, og det er let at vise, at hastigheden i landingen er den samme som i afsættet, men i den modsatte retning.
 
-{% include math formula="\int_{t_4}^{t_5} F(t) \mathrm{d}t = m v(t_4) = m v(t_0)" %}
+{% include motionsplan/math formula="\int_{t_4}^{t_5} F(t) \mathrm{d}t = m v(t_4) = m v(t_0)" %}
 
 Impulset kan ses i den grønne del af grafen nedenunder.
 
@@ -227,29 +227,29 @@ Nu står atleten igen stille efter hoppet, og de fem faser i hoppet er overståe
 
 ### Udregning af potentiel energi fra et spring
 
-{% include math formula="U = m * g * h = \frac{1}{2} m v(0)^2" %}
+{% include motionsplan/math formula="U = m * g * h = \frac{1}{2} m v(0)^2" %}
 
 hvor <em>v(0)</em> er den oprindelige hastighed og <em>g</em> er tyngdeaccelerationen.
 
 ### Udregning af hoppehøjde ud fra oprindelige hastighed
 
-{% include math formula="h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{g}" %}
+{% include motionsplan/math formula="h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{v(0)^2}{g}" %}
 
 hvor <em>v(0)</em> er den oprindelige hastighed og <em>g</em> er tyngdeaccelerationen.
 
 ### Udregne vertikal springhøjde ud fra svævetid
 
-{% include math formula="h_{jump} = \frac{1}{8} a \: t_{hangtime}^2" %}
+{% include motionsplan/math formula="h_{jump} = \frac{1}{8} a \: t_{hangtime}^2" %}
 
 hvor t<sub>hangtime</sub> er tiden mellem afsæt og landing og <em>a</em> er accelerationen fra tyngdekraften.
 
 ### Udregne vertikal springhøjde ud impuls-momentum-metoden
 
-{% include math formula="h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{(\frac{I}{M})^2}{a}" %}
+{% include motionsplan/math formula="h_{jump} = \frac{1}{2} \frac{(\frac{I}{M})^2}{a}" %}
 
 hvor
 
-{% include math formula="I = \int_{start}^{takeoff}{\bigg(F_{Jumper}(t) - F_{gravity}(t) \bigg) dt }" %}
+{% include motionsplan/math formula="I = \int_{start}^{takeoff}{\bigg(F_{Jumper}(t) - F_{gravity}(t) \bigg) dt }" %}
 
 Hvor <em>I</em> er arealet under kraft-tid-kurven (minus tyngdekraften) fra starten af hoppet og indtil afsættet.
 
diff --git a/_posts/2021-12-19-blazepod.md b/_posts/2021-12-19-blazepod.md
index fd92f3280cba..6445e7449802 100644
--- a/_posts/2021-12-19-blazepod.md
+++ b/_posts/2021-12-19-blazepod.md
@@ -206,4 +206,4 @@ Det er sjov træning. Mine egne børn er vilde med at lege med dem. Højskoleele
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om BlazePod
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-02-10-hvor-hurtigt-gaa-km.md b/_posts/2022-02-10-hvor-hurtigt-gaa-km.md
index 49a3c82f45b6..b09378b0de45 100644
--- a/_posts/2022-02-10-hvor-hurtigt-gaa-km.md
+++ b/_posts/2022-02-10-hvor-hurtigt-gaa-km.md
@@ -110,4 +110,4 @@ Nu har du en ide om, hvor lang tid det tager at gå. Hvis du kender din distance
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-04-28-konditionstraening.md b/_posts/2022-04-28-konditionstraening.md
index ac94c3096a8f..d01644728723 100644
--- a/_posts/2022-04-28-konditionstraening.md
+++ b/_posts/2022-04-28-konditionstraening.md
@@ -184,7 +184,7 @@ Men træningen behøver ikke at være hård hver eneste gang. Man kan sagtens fo
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om konditionstræning
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2022-05-30-muskeltraening.md b/_posts/2022-05-30-muskeltraening.md
index 74ae3e140f2b..fa156c4f5215 100644
--- a/_posts/2022-05-30-muskeltraening.md
+++ b/_posts/2022-05-30-muskeltraening.md
@@ -117,4 +117,4 @@ Lad os kigge på et par eksempler på muskeltræning.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om muskeltræning
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-07-21-golfdiscs-til-discgolf.md b/_posts/2022-07-21-golfdiscs-til-discgolf.md
index 3790d3cd7171..db39934cf8ef 100644
--- a/_posts/2022-07-21-golfdiscs-til-discgolf.md
+++ b/_posts/2022-07-21-golfdiscs-til-discgolf.md
@@ -167,7 +167,7 @@ Discgolfsporten er i rivende udvikling. Det betyder, at der er mange forhandlere
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om golfdiscs
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2022-08-14-varmeakklimatisering.md b/_posts/2022-08-14-varmeakklimatisering.md
index ccec70567b5b..3554ed04c183 100644
--- a/_posts/2022-08-14-varmeakklimatisering.md
+++ b/_posts/2022-08-14-varmeakklimatisering.md
@@ -237,7 +237,7 @@ Derfor bør du justerre din intensitet, så dit **interne workload** altså din
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2022-08-17-hvor-laenge-sove.md b/_posts/2022-08-17-hvor-laenge-sove.md
index 0364760213e7..6df2ea99c54b 100644
--- a/_posts/2022-08-17-hvor-laenge-sove.md
+++ b/_posts/2022-08-17-hvor-laenge-sove.md
@@ -128,4 +128,4 @@ Det er ikke tilstrækkeligt at få nok timers søvn. Det er vigtigt, at din søv
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-08-30-sportsdrik.md b/_posts/2022-08-30-sportsdrik.md
index 40f06044baf1..f88ef36e5456 100644
--- a/_posts/2022-08-30-sportsdrik.md
+++ b/_posts/2022-08-30-sportsdrik.md
@@ -228,4 +228,4 @@ Priserne varierer afhængigt af produktet, men det er noget billigere at lave di
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-09-06-varmetraening.md b/_posts/2022-09-06-varmetraening.md
index b5d298c5c8fc..c05852040e54 100644
--- a/_posts/2022-09-06-varmetraening.md
+++ b/_posts/2022-09-06-varmetraening.md
@@ -249,4 +249,4 @@ Faktisk kan det føles rimelig ulideligt, og du har helt sikkert lyst til at tag
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-09-07-hvad-skal-jeg-drikke.md b/_posts/2022-09-07-hvad-skal-jeg-drikke.md
index a6b71ee34c15..e9333d7890c9 100644
--- a/_posts/2022-09-07-hvad-skal-jeg-drikke.md
+++ b/_posts/2022-09-07-hvad-skal-jeg-drikke.md
@@ -244,4 +244,4 @@ Vi håber, at du har nydt vores tips til, hvordan du vælger den bedste drik til
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-10-04-1rm-test.md b/_posts/2022-10-04-1rm-test.md
index 246a1c9b0883..14473cb1eb32 100644
--- a/_posts/2022-10-04-1rm-test.md
+++ b/_posts/2022-10-04-1rm-test.md
@@ -176,7 +176,7 @@ Det er nemlig for hårdt at løfte alle sæt med RPE 10.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2022-10-09-styrkeloeft-rekorder.md b/_posts/2022-10-09-styrkeloeft-rekorder.md
index 8644cac33295..0da22a6e4d5e 100644
--- a/_posts/2022-10-09-styrkeloeft-rekorder.md
+++ b/_posts/2022-10-09-styrkeloeft-rekorder.md
@@ -61,7 +61,7 @@ Jeg har valgt 'Raw' og 'All Fully tested feds' for oversigtslisterne.
 
 {% include figure image_path="/assets/images/blog/openpowerlifting-records.png" alt="styrkeløft rekorder open powerlifting" %}
 
-{% include readmore.html title="Alt om bælter til styrketræning" url="/baelte-styrketraening/" %}
+{% include motionsplan/readmore.html title="Alt om bælter til styrketræning" url="/baelte-styrketraening/" %}
 
 ## Squat rekorder
 
diff --git a/_posts/2022-11-01-skadesbehandling.md b/_posts/2022-11-01-skadesbehandling.md
index c8882c6199fa..ed80249ce211 100644
--- a/_posts/2022-11-01-skadesbehandling.md
+++ b/_posts/2022-11-01-skadesbehandling.md
@@ -283,7 +283,7 @@ PEACE & LOVE ser for mig ud til at være en huskeregel, som godt kunne ende med
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 {% comment %}
 
diff --git a/_posts/2022-11-11-billigste-fitnesscenter.md b/_posts/2022-11-11-billigste-fitnesscenter.md
index c376aa8894d8..bc7649db951e 100644
--- a/_posts/2022-11-11-billigste-fitnesscenter.md
+++ b/_posts/2022-11-11-billigste-fitnesscenter.md
@@ -145,4 +145,4 @@ Find links og adresser.
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
diff --git a/_posts/2022-11-22-kreatin.md b/_posts/2022-11-22-kreatin.md
index 990880b34213..0710790545ae 100644
--- a/_posts/2022-11-22-kreatin.md
+++ b/_posts/2022-11-22-kreatin.md
@@ -278,7 +278,7 @@ Hvis du gerne vil støtte Motionsplan, så får vi kommision, hvis du køber fra
 
 Der er mere end 500 _peer-reviewed_ publikationer om kreatinindtagelse. Antonio et al (2021) samler svarene på de meget gængse spørgsmål:
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Konklusion
 
diff --git a/_posts/2023-01-11-ftp-test.md b/_posts/2023-01-11-ftp-test.md
index f3e9af35ebe5..54fd15ed3a11 100644
--- a/_posts/2023-01-11-ftp-test.md
+++ b/_posts/2023-01-11-ftp-test.md
@@ -157,7 +157,7 @@ Vi har skrevet om [træning efter puls](/pulstraening/) og [udregning af pulszon
 
 ## Ofte stillede spørgsmål om FTP
 
-{% include faq.html %}
+{% include motionsplan/faq.html %}
 
 ## Bøger om effekttræning
 
diff --git a/_posts/2024-01-11-intervals-icu.md b/_posts/2024-01-11-intervals-icu.md
index 7a31ff4f491d..3c3af0e110f8 100644
--- a/_posts/2024-01-11-intervals-icu.md
+++ b/_posts/2024-01-11-intervals-icu.md
@@ -134,4 +134,4 @@ Hvis du har venner eller en 'coach', så kan du tilføje det under dit profilbil
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
\ No newline at end of file
+{% include motionsplan/faq.html %}
\ No newline at end of file
diff --git a/_posts/2024-07-23-vam.md b/_posts/2024-07-23-vam.md
index 57f192841dd8..3a74e6dea718 100644
--- a/_posts/2024-07-23-vam.md
+++ b/_posts/2024-07-23-vam.md
@@ -38,17 +38,17 @@ Hvis du har taget tid på en stigning og ved hvor mange lodrette meter stigninge
 
 Du kan udregne VAM med følgende formel:
 
-{% include math formula="VAM (m/t) = \frac{vertical distance klatret (m) * 60 (min/t)}{tid (min)}" %}
+{% include motionsplan/math formula="VAM (m/t) = \frac{vertical distance klatret (m) * 60 (min/t)}{tid (min)}" %}
 
 Det er altså relativt enkelt at udregne din egen VAM.
 
 Når du har din VAM, så kan du også udregne din egen relative _power_ (watt/kg) ud fra tallene. Det kræver bare, at du kender den gennemsnitlige hældning på stigningen.
 
-{% include math formula="Gradient Factor = 2 + \frac{stigning (%)}{10}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Gradient Factor = 2 + \frac{stigning (%)}{10}" %}
 
 Derved kan du udregne din relative power:
 
-{% include math formula="Relativ Power (watt/kg) = \frac{VAM (m/t)}{Gradient Factor * 100*}" %}
+{% include motionsplan/math formula="Relativ Power (watt/kg) = \frac{VAM (m/t)}{Gradient Factor * 100*}" %}
 
 Læg mærke til, at den relative power ikke tager højde for vindforhold og rullemodstand, men er baseret på Michelle Ferraris måde at sammenligne ryttere. Fordelen ved denne måde at opgøre det på er at det er utrolig enkelt,o g det kommer ikke så langt væk fra andre tal.
 
@@ -72,4 +72,4 @@ Jeg har undret mig lidt over, at jeg ikke har fået et tilbud fra et professione
 
 ## Ofte stillede spørgsmål
 
-{% include faq.html %}
\ No newline at end of file
+{% include motionsplan/faq.html %}
\ No newline at end of file
diff --git a/_posts/2024-08-12-temperaturregulering-menneskekroppen.md b/_posts/2024-08-12-temperaturregulering-menneskekroppen.md
index 1c4d4b323bc7..6994caa622b7 100644
--- a/_posts/2024-08-12-temperaturregulering-menneskekroppen.md
+++ b/_posts/2024-08-12-temperaturregulering-menneskekroppen.md
@@ -78,7 +78,7 @@ Du kan udregne din omtrentlige temperaturregulering gennem udstråling i denne b
 
 Beregneren er baseret på Stefan Boltzmanns formel for, hvor meget varme, der forsvinder ved radiation (se mere på [HyperPhysics](http://hyperphysics.phy-astr.gsu.edu/hbase/thermo/bodrad.html)):
 
-{% include math formula="\frac{Q}{t} = e \times \sigma \times A \times (T_{hot}^4 - T_{cold}^4)" %}
+{% include motionsplan/math formula="\frac{Q}{t} = e \times \sigma \times A \times (T_{hot}^4 - T_{cold}^4)" %}
 
 A er kroppens areal, og e er _emmisionsevnen_ af kroppen. Hvis kroppen var en perfekt radiator, så ville e være 1. Kroppen er faktisk en ret god radiator, så vi går ud fra at emmisionsevnen er 0,97.
 
@@ -94,7 +94,7 @@ Du kan estimere, hvor meget køling der foregår af din krop i nedenstående ber
 
 Beregneren baserer sig på følgende udregninger.
 
-{% include math formula="\frac{Q}{t} = \frac{k \times A \times (T_{hot} - T_{cold})}{d}" %}
+{% include motionsplan/math formula="\frac{Q}{t} = \frac{k \times A \times (T_{hot} - T_{cold})}{d}" %}
 
 Hvor k er 'thermal conductivity' af den luft, der omgiver kroppen, som er en konstant. A er kroppens areal. T er temperaturen. d er tykkelsen på barrieren, som typisk kan sættes til 5 centimeter fra huden til den omgivende luft, inden temperaturen er skiftet. Endelig skal du huske at gange med 4.186 J/cal.
 
diff --git a/admin/index.html b/admin/index.html
index 8b81d13b8b53..1398dbfe7f9c 100644
--- a/admin/index.html
+++ b/admin/index.html
@@ -57,7 +57,7 @@
       {name: 'formula', label: 'Formula', widget: 'string'}
     ],
     // Pattern to identify a block as being an instance of this component
-    pattern: /^\{% include math formula=\"(.*)\" %\}$/,
+    pattern: /^\{% include motionsplan/math formula=\"(.*)\" %\}$/,
     // Function to extract data elements from the regexp match
     fromBlock: function(match) {
       return {
@@ -66,7 +66,7 @@
     },
     // Function to create a text block from an instance of this component
     toBlock: function(obj) {
-      return '{% include math formula="' + obj.formula + '" %}';
+      return '{% include motionsplan/math formula="' + obj.formula + '" %}';
     },
     // Preview output for this component. Can either be a string or a React component
     // (component gives better render performance)