diff --git a/_posts/2024-01-07-zwift-setup.markdown b/_posts/2024-01-07-zwift-setup.markdown index 148779b..a26aa85 100644 --- a/_posts/2024-01-07-zwift-setup.markdown +++ b/_posts/2024-01-07-zwift-setup.markdown @@ -10,35 +10,92 @@ categories: sport Le jour où j'ai décidé d'acheter un home trainer, j'ai eu un peu de mal à trouver des informations intéressantes afin de faire les bons choix et ne pas me tromper. -Surtout afin choisir la bonne cassette, savoir ce qui est fournis avec l'Elite Suito T...etc +On trouve beaucoup de vidéos/articles décrivants des configurations très poussées. +Mais si, comme moi, vous souhaitez débuter sur Zwift et ne pas dépenser trop d'argent, +je vous propose ma config' et mes quelques conseils. -Voilà pourquoi je me suis décidé à vous partager mon setup, afin que, si vous souhaitez faire du -home trainer, vous puissiez facilement répliquer mon +Le point positif est que vous aurez la possibilité de faire facilement des +sorties routes si vous en avez l'envie. En effet, le vélo ne sera pas 'comdamner' +sur le home trainer. On en reparle plus bas 😉 -# Disclaimer +# Le prix? + +La configuration décrite coûte environ 1600 euros. Oui, c'est un budget! + +Le deux grosses dépenses sont liées à l'achat du vélo et du home trainer. + +## Pourquoi acheter chez decathlon? + +J'achète énormément d'article de sport chez Decathlon. + +Le rapport qualité/prix est évidemment top. + +Mais quelque chose de j'aime beaucoup est que vous avez [365 jours](https://www.decathlon.fr/landing/retour-et-echange-decathlon/_/R-a-retour-echange) pour échanger +ou être rembourser si vous n'êtes pas satisfait de votre achat! + +Donc si vous vous rendez compte que le home trainer ce n'est pas fait pour vous, +pas de soucis, vous pouvez vous faire rembourser vos achats. Je vous laisse trouver +les bons arguments auprès de Decathon. # Le vélo +![vélo](/assets/zwift-setup-velo.jpg){: .align-center} + Je suis partis sur le [Decathlon Triban RC500](https://www.decathlon.fr/p/velo-route-cyclotouriste-triban-rc500-sora-prowheel-gris/_/R-p-344718?mc=8789435&c=gris). -![vélo](/assets/zwift-setup-velo.jpg) +C'est à mon sens, le meilleur rapport qualité prix. +Si vous arrivez à le trouver d'occasion, foncez! +Le vélo est super pour débuter sur Zwift, mais aussi pour les sorties routes. + +Bref, je ne vais pas trop m'attarder sur le vélo lui même, il vous suffit +de regarder la description ainsi que les avis sur le site de Decathlon. # Le home trainer -J'utilise le modèle [Elite Suito T](https://www.decathlon.fr/p/home-trainer-interactif-elite-suito-t/_/R-p-X8794627) +![home trainer](/assets/zwift-setup-suito-t.jpg){: .align-center} + +J'ai pris le modèle [Elite Suito T](https://www.decathlon.fr/p/home-trainer-interactif-elite-suito-t/_/R-p-X8794627) + +Je n'ai jamais utilisé d'autre home trainer, mais je peux vous assurer que celui-ci + est vraiment de qualité et silencieux. -![vélo](/assets/zwift-setup-suito.jpg) +Le home trainer est livré **sans cassette**. Je vous conseille donc d'en acheter une en plus de celle fournis sur le vélo. -Afin de pouvoir utiliser à la fois le vélo sur le home trainer, mais aussi sans home trainer, +# Une cassette en plus? + +Afin de pouvoir utiliser à la fois le vélo sur le home trainer, mais aussi pour les sorties extérieures, j'ai décidé d'acheter [une cassette en plus](https://www.decathlon.fr/p/cassette-velo-9-vitesses-11x32/_/R-p-13540?mc=8298767). -Je laisse donc la cassette d'origine sur le vélo, et j'ai installé la nouvelle cassette sur -le home trainer. +Je laisse donc la cassette d'origine sur la roue arrière du vélo, et j'ai installé la nouvelle cassette sur +le home trainer. Le montage est très simple et bien détaillé dans le guide d'installation du Suito T. + +![home trainer](/assets/zwift-setup-suito-doc1.jpg){: .align-center} + +![home trainer](/assets/zwift-setup-suito-doc2.jpg){: .align-center} + + +Si vous ne faites pas cela, vous allez être obligé de: +- démonter la cassette de la roue du vélo +- devoir remonter la cassette sur la roue chaque fois que vous souhaitez faire une sortie extérieure +- acheter les outils adéquats # Le tapis Après quelques jours d'utilisation, j'ai acheté le tapis [home trainer Van Rysel](https://www.decathlon.fr/p/tapis-home-trainer-flanders/_/R-p-329739?mc=8610591). -Je trouve ça quasi indispensable, sinon le home trainer glisse sur le sol lors des efforts. +C'est indispensable, sinon le home trainer glisse sur le sol lors des efforts. + +# Les pédales et les chaussures + +Vous pouvez évidemment commencer le home trainer avec des baskets. + +Cependant, si vous souhaitez progresser, l'achat de pédales automatiques ainsi que +de chaussures adaptées est plus que conseillé. + +Voici mon choix: + +- Pédales [Look Keo Classic](https://www.decathlon.fr/p/pedales-route-keo-classic-3/_/R-p-X8515971?mc=8515971). Tout simplement une référence. +- Chaussures [Shimano RC100](https://www.decathlon.fr/p/chaussures-velo-route-shimano-rc100-noir/_/R-p-X8627669?mc=8627669). +- Cales [Look Keo Grises](https://www.decathlon.fr/p/cales-look-keo-grip-grises/_/R-p-X8515967?mc=8515967). + -# Les accessoires diff --git a/assets/css/main.scss b/assets/css/main.scss index f1eb55b..16d8da6 100644 --- a/assets/css/main.scss +++ b/assets/css/main.scss @@ -12,6 +12,6 @@ search: false https://github.com/mmistakes/minimal-mistakes/blob/master/_sass/minimal-mistakes/_variables.scss */ -.page__content p { +.page__content p, .page__content li { font-size: $type-size-6; } \ No newline at end of file diff --git a/assets/zwift-setup-suito-doc1.jpg b/assets/zwift-setup-suito-doc1.jpg new file mode 100644 index 0000000..d8fb4de Binary files /dev/null and b/assets/zwift-setup-suito-doc1.jpg differ diff --git a/assets/zwift-setup-suito-doc2.jpg b/assets/zwift-setup-suito-doc2.jpg new file mode 100644 index 0000000..0418eee Binary files /dev/null and b/assets/zwift-setup-suito-doc2.jpg differ diff --git a/assets/zwift-setup-suito-t.jpg b/assets/zwift-setup-suito-t.jpg new file mode 100644 index 0000000..f0443e7 Binary files /dev/null and b/assets/zwift-setup-suito-t.jpg differ diff --git a/assets/zwift-setup-suito.jpg b/assets/zwift-setup-suito.jpg deleted file mode 100644 index cd1ca8b..0000000 Binary files a/assets/zwift-setup-suito.jpg and /dev/null differ diff --git a/assets/zwift-setup-velo.jpg b/assets/zwift-setup-velo.jpg index 40c33fd..5f56de9 100644 Binary files a/assets/zwift-setup-velo.jpg and b/assets/zwift-setup-velo.jpg differ